1031vagabond@東南アジア

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東南アジア近辺の日々と健康情報等を発信しているバガボンです。 ブログとYouTubeを少しアップしています。 ブログ:https://1031vagabond.com/ Youtube:https://youtu.be/bu8Zj3v5nrM どうぞよろしくお願いします。

最近の記事

生きた鶏を自分の手で殺した経験から気付かされた『人が向き合うべき事実』

以前、自分はこの手で生きた鶏を殺しました。 シンガポール在住の中華系の友人がマレーシアで計画したサバイバルイベントに参加した際に、まさか自分がこの手で生きた鶏を殺す事になるとは思いもしませんでした。 しかし、この経験は自分の生命に対する価値観に大きな影響を与えてくれ、今の世の中を見る目が変わる程の衝撃的な体験だったので、ここに綴ります。 ある日、友人がマレーシアで2泊3日のサバイバルイベントを計画しており、「来ないか?」と誘ってくれたので内容も聞かずに「いいよ、参加で!

    • 目の前にあるのは暗い世の中?実はそうでもないかもしれない話

      新型コロナウィルスの大規模感染により世界経済が一気に冷え込み、企業は急激な業績に陥り、非常に残念なことに破産申請する会社やリストラや減給を進めている会社が徐々に増えてきてきいます。 コロナウィルスがここまで景気や私たちの生活を左右する事になるとは全く予期していませんでしたが、今働けている方々もいつ上記ような状況に巻き込まれるのか分からない状況となってきています。 非常に不安な世の中ではあるものの、こういった環境に直面していても決して自暴自棄になったり自分の人生を諦めたりし

      • 【コロナ自粛の過ごし方】 家で楽しく語学スキルアップ【退屈な時間→有意義な時間へ】

        新型コロナの大流行により日本も緊急事態宣言が発令され、いよいよテレワークを導入する企業も増えてきており、飲食店も規制が出来てきたところがあるので、自宅で過ごす時間が非常に長くなってきました。 コロナ感染を広げて大事な人たちを危険に晒してしまう事を考えると、今は誰とも会わずに自宅に引きこもっておくのが得策です。 とはいえ1日の大半を家のみで過ごすのもかなり退屈でストレスも溜まりますよね? どの程度の自粛期間が続くのか見えない状況で、独り住まいの方は誰とも会わずに孤独な時間

        • ロックダウン・自宅待機も栄養補給サプリで免疫力アップ!コロナ対策しよう

          新型コロナの大流行によって既に世界の大半の国がロックダウンやそれに近い形で国を封鎖し始めています。 東南アジアでもマレーシアがロックダウンを実施し完全に封鎖となり、シンガポールやベトナムもほぼ封鎖されている状態、タイは夜間外出禁止令と日に日に深刻さを増してきている状況です。 一方、日本はオリンピックの延期問題や選挙などの政治的理由が絡み合い未だロックダウンに至っておりませんが、皆さんも存知の通り感染者数が爆発的に増加しておりロックダウン間近ではないかと言われています。

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          タイ・バンコク空港で無料マッサージを受けてきました!

          先日、タイの大都市バンコクに滞在してきました。 その滞在後にスワンナプーム国際空港のトルコ航空ラウンジへ行ってきたのですが、そこでまさかの無料マッサージが受けれると知ったので、早速体験してきました! スワンナプーム(Suvarnabhumi)空港を利用されている方でも、トルコ航空のラウンジなんてあったかな?と思われる方が多数のはずです。実はこのトルコ航空ラウンジですが2019年3月にオープンしたばかりなのです。 トルコ航空はANAと同様のスターアライアンスで、ANA

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          シンガポールチャンギ空港の新施設Jewel(ジュエル)満喫方法とアーリーチェックイン方法

          シンガポールチャンギ国際空港に2019年4月にオープンした新複合施設Jewel(ジュエル)。今回はこの施設を満喫できるよう情報をシェアします。 Jewelには、有名所のレストラン・カフェ・ショップ・公園・滝・映画館など多数の見どころがあり、カップル・家族連れ、または一人でも丸一日過ごせます。 チャンギ空港と直結しているためシンガポール出国前に早めに空港へ行き、食事や買い物・映画等をゆっくり楽しめます。また、乗り継ぎ時間が長い場合も、次のフライトまで時間を潰すのにもってこい

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          ベトナム ダナン・ホーチミン空港オーキッドラウンジ(Orchid Lounge)をご紹介

          今、日本から手軽に行ける観光地としてベトナムが非常にアツいという事はTVや口コミで皆さんもお聞きされた事があるのではないでしょうか。 南国リゾートと言えば、やはり右から左まで果てしなく壮大なビーチが広がっているイメージですよね?そんな開放感溢れるビーチがベトナムのダナンにあるのです。 また、ダナンから飛行機で1時間強で東南アジアを代表する大都市ホーチミンへ行けます。 ホーチミンのタンソンニャット国際空港は世界各国からの観光客やビジネスマンでごった返しており、ベトナムの成

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          アンチエイジング効果あり?おすすめサプリとお得な入手方法をご紹介

          サプリ生活を始める前の僕は下記のネガティブスパイラルに陥っていました。 1.集中力が続かない 2.午後の倦怠感がひどい 3.1と2の要因で時間を無駄にしている自分への憤り こういったスパイラルを断ち切るためにサプリメントを生活に取り入れたところ、上記の症状が明らかに改善しました。 同じような状態で悩まれている方々にとって少しでも参考にでもなればと思い今回の話をシェアすることにしました。 今回ご紹介するいくつかのサプリは身体の基礎となる栄養素も含まれているのですが、日頃

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