鎖骨骨折⑤骨折によるストレス
12月1日（12日、術後3日目）
痛みはレベル1
傷の痛みが緩和されてきたら、肩凝りの方が気になってきた。骨折した側の首筋がゴリゴリだ。
今夜は、久しぶりにビール🍺を1本
術後の初レントゲン
12月5日（16日、術後7日）
痛みはほとんどない
本日は通院日でレントゲン＆消毒
来週は抜糸予定。
縫い目は、触るとまだ痛みがある。
入院中、暇なので、鎖骨骨折観血手術の予後についてググっていた。
概ね骨が付くのは3ヶ月。手術直後は患部の激痛で肩を動かすことは無理だったが、術後一週間を過ぎる頃には、無理したら90度くらいまで肩が上がるようになった。
上の写真は、ネットに掲載されていた写真である。手術して1ヶ月半後に運動したら、プレートのネジが浮いてきたようで、この後、再手術したようだ。しかも、別の部位から骨を移植するという痛々しいオペ💦
この他にも、骨が付く前に運動をしてプレートが曲がった事例とかもあった。
私の同僚で若い頃、オートバイのレースに出場してた奴がいる。彼はレース中に落車し鎖骨を折ったのだが、年間チャンピオンがかかってたので、鎖骨骨折手術して数日後に、このシリーズのレースに再出場し、そこでまたコケて、2回も骨折したと伺っている。アホすぎる😱😱😱
その影響で、今の彼の右腕と左腕は、長さが違うそうだ😆
自分は、こういう様にはなりたくない😊
私の場合は、骨が3つに折れた。
下写真のとおり、矢印（指）の骨片の下には大動脈があるので、無理にネジ固定しなかったとのこと。
ドクター曰く、この骨片はプレートで繋いだ鎖骨の「良い種」になるとか。
この骨片がメインの鎖骨に吸収されないと、骨は繋がったことにならないのか？
とりあえず、年内は過激な運動は避けよう💦
骨は付いてないが、普通に肩を動かしてOKと言われる。
↑↑↑追記12月26日↑↑↑
2週間ぶりの診察。まだ、骨は付いてないとのこと。普通に肩を動かしてOK。風呂もOK、右肩（骨折部位）を下にした横臥位もOK
ただし、転ぶと骨が折れる可能性が高いので、歩行等に注意と言われる。
抜糸
12月12日（23日、術後14日）
この日は抜糸だ。3,４日前から、鎖骨周囲の腫れが引いたからか？ホチキス状の縫糸？がガーゼに擦れて痛かゆい。
レントゲンでは、このホチキスが肉に食い込んでいるので、抜糸にビビリがあったが、「チクッ」という感覚だけで痛みがなかった。
抜糸後の養生はガーゼからテープになり、本日からシャワーで濡らしてもOKとなった（ただし、風呂に浸かるのはNG）。このテープ、凄く丈夫で、一週間後の今も剥がれる気配がない。
リハビリでは、90度まで腕を上げてOKといわれた。
抜糸しただけで、ストレスが大分軽減した気がしたが、この頃から夕方に歯が浮いて痛みを生じるようになった。
12月18日（29日、術後20日）
胃カメラとストレス
この日は人間ドック。
右肩は90度までしか上げられないが、何とか終了。
胃カメラを飲んだら、食道が大分荒れていた。
ドクター曰く、ストレスによるカビだそうで、薬を飲めば1ヶ月くらいで治るという。
しかし、この先生、薬など処方する気は全くないようだ。「先生、この食道の荒れ、処方箋をもらいに通院した方が良いですか？」と尋ねると、「通院するのは構わないけど、また、2ヶ月後、胃カメラ飲みたい？ ストレスが無くなれば、自然と元に戻るよ」と言われた。
「あー、なるほど😓」
確かに胃カメラは年に一回で十分だ💦
ちなみにこの先生による胃カメラは3年ぶり。胃カメラの腕前は最高だ‼️抜群に上手く、苦しい思いをしない。
昨年と一昨年は別の先生で、ヨダレ、涙、鼻血を垂れ流しながらの最悪な胃カメラだった💦
「今年は先生に胃カメラしてもらって、良かったよ〜」とこぼすと、「医者と患者の相性が良いだけですよ」と謙遜していた。
しかし、私が誉めたからか？胃カメラの結果について、昨年、一昨年の倍の時間を使って説明してくれた。
画像で説明してくれたので、下咽頭と喉頭の位置と、胃カメラが下咽頭を通過するとき、鬼門だということも分かった👌
歯医者とストレス
人間ドックの後、今度は幼馴染が経営する歯医者に行く。
一週間前から夕方になると、物が噛めないほど歯が痛む。
検査結果からの歯医者の見解は、虫歯でも歯槽膿漏でもなく、歯ぎしり又はストレスだそうです🫠
骨折して生活のリズムが変わったことが、そんなにストレスなのか？
自転車に乗れない。職場に迷惑をかけている。家庭で肩身が狭い。
以上の3点が要因か？🫠🫠🫠
話を鎖骨に戻します。
肩を動かすと鎖骨が痛い。
その痛みは、手術直後を10としたら1くらいの鈍痛だ。安静にしている時は、痛みはゼロ
まだ、右腕の可動範囲は90度以下まで😇
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