ナチュラルハーモニーのお野菜が届きました③

今日は隔週で頼んでる自然栽培のお野菜とお米が届く日🌾🌾

今週は✨✨

前回は大根が4種類も入ってたのに今回は聖護院大根だけ😅

ほうれん草とえんどう嬉しい💗💗

季節が感じらるのも楽しみのひとつです🍀

献立の予定🍴

お肉は控えめに
時々ヴィーガンデーを作るという事を心がけてます❤️

あと、頂いてる鶏肉は平飼いです。


　　　　　　　　🍀主菜🍀

①聖護院大根とイカの煮物
②根菜と鶏胸肉のシチュー
③オートミールハンバーグ
④鶏胸肉とカブのスチーム
⑤スモークサーモンの生春巻き
⑥大豆ミートの麻婆豆腐
⑦厚揚げと小松菜の生姜焼き
⑧鯖の味噌煮
⑨鰯の蒲焼き
⑩鮭とほうれん草のグラタン

🍀副菜、汁物🍀

①ほうれん草の海苔のおひたし
②きんぴらごぼう
③ポテトサラダ　
④けんちん汁
⑤白菜とわかめのサラダ
⑥かぶの豆乳ポタージュ

あとは臨機応変に❤️❤️

野菜が届いたあと、色々レシピ見ながら献立考えるの結構楽しい🤣

今日の晩ご飯🍀🍀
①ホッケの焼いたの
②大根サラダ
③納豆とおろしきゅうり
④かぶと玉ねぎ、油揚げ、わかめの味噌汁

写真撮り忘れた😅

🥬今日使ったナチュラルハーモニーの野菜🥬
①ほっけに添えた大根おろし
②大根サラダの大根
④お味噌汁のかぶと玉ねぎ

今日は超和食でした💕💕