昨日のオフ日の成果
昨日、完全オフ日にしたお陰か？今日は朝起きてからのランニングが気持ち良くできた😃明日は、10㎞にチャレンジの予定なので今日もゆっくり休みます✌️明日は、タイムより妥協しないで走りきる事が最大の目標😤明日は、懸垂無しでランニングに徹します😤この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
昨日、完全オフ日にしたお陰か？今日は朝起きてからのランニングが気持ち良くできた😃明日は、10㎞にチャレンジの予定なので今日もゆっくり休みます✌️明日は、タイムより妥協しないで走りきる事が最大の目標😤明日は、懸垂無しでランニングに徹します😤