海外調味料のラベルにある分量って小さじとかで言うと？

ハワイに行かれた人にお土産で調味料をいただきました。
（ちなみにいただいたのはポキ用のシーズニング。結構有名みたいですね）

"tsp"や"oz"で分量が書かれていたのですが、グラムや大さじ、小さじで言うとどれぐらいか分からなかったのでまとめてみました。

tsp1(ティースプーン) ----------- 小さじ1
tbsp1(テーブルスプーン) ------- 大さじ1
pinch of ～ ---------------------- ひとつまみ　

1oz(オンス) ---------------------- 30g(正確には28.3g)
1lb(ポンド)  --------------------- 450g(正確には453.6g)

# ちなみに1lb(ポンド)は16oz(オンス)です。 

ついでに、私は基本的にははかりを使わないです。レシピによっては砂糖とかバターを大さじではかるのでそちらもまとめてみます。

          バター：大さじ1 ------- 約12g
   マーガリン：大さじ1 ------- 約12 g
グラニュー糖：大さじ1 ------- 約12g
           上白糖：大さじ1 ------- 約9 g