テープの基本的な貼り方

このノートは、現場でテーピングを有効活用するための基礎的な知識についてまとめています。

有料マガジン「テープ特性とテーピング理論（現場で活かす基礎知識）」に今後いくつかのノートや動画などを随時追加していく予定です。

テーピング法について深く知りたい方は、マガジンの方もぜひご覧ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

テープ特性とテーピング理論（現場で活かす基礎知識）｜APULA 吉田かずや｜note

■□■□■□■□■□■□■□■□■□

このノートでは、主にキネシオテープの基本的な貼り方についてご紹介します。

まずは、キネシオテーピングについて知っていただくための動画をご覧ください。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓