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瞑想体験記――瞑想体験・気功体験をシェア

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筆者は長年、瞑想や気功法に取り組んできました。ヨガ、気功、導引、マインドフルネス、形而上学的な瞑想法など、様々な瞑想法や気功法に取り組んで得られた体験をシェアします。皆様のご参考…
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#ウェルビーイング

11月4日18時~創造力高まる!「MAX瞑想™」会を開催します

こんにちは。今回は、【創造力高まる最高の休息!「MAX瞑想™」会】の案内をいたします。 医…

気功の訓練を続けて見えてきたもの

20代の時にハードな仕事で心身の調子を崩した私(筆者:ペンネーム「真実の剣」)は、根本治癒…

瞑想体験記:抽象力を高める瞑想法を実践してみた結果

今回は、瞑想を通じて得られる能力開発のノウハウをお伝えしたい。 近年、ビジネスなどの問題…

瞑想体験記:深い瞑想に入るにはどうしたらいいか?

私(筆者=ペンネーム「真実の剣」)は、20年近くの間、瞑想を続けてきました。多数の瞑想専門…

瞑想体験記:ハートから無限の光が湧き出てきた体験について

今回は、30歳前後のときに体験した、不思議な瞑想体験をシェアしたいと思う。 20代の終わりに…