見出し画像

【0902】寝る前に、その日あった楽しいことを３つ書き出すと幸せになれる

みつお

月曜日がイヤなときほど、こういうことを言語化すると幸せホルモンが出る。らしい。

1.新居のキッチン仕様が決まった。
2.こどもと妻と二日間一緒にいれた。
3.ずっとつくりたかった口座の開設手続きが完了した。

#日記 #エッセイ #もう9月

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？