岩登りコラム100円均一

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ノート

クライミング動作で大切なことはたった1つ!!

「保持力」「体幹」「足が大切」これらは数十年間言われ続けてきたクライミングの大切な要素ですが、それらが何故重要なのか環境に対して相対的な視点で...

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