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塩鯖は転生しても姿勢セミナーを全力でオススメしたいっ！～上半身編～

塩鯖

イントロダクション

「ヤバイ！？姿勢が悪いと5kg太って見える」
みたいなPRあるあるタイトルにしようかと思ったけど
「人ノ不安ニツケコンデ、購買意欲ヲ煽ルノイクナイ。Resoleノ運営陣、ソンナコトシナイ。ダカラ私モシナイ。」
と思い直してラノベみたいなタイトルにしてみた。どう？（どう？とは）

そんなことはさておき、姿勢セミナーの販売、明日までだね！みんなどれ買った？

全部買った人、間違いない。
いい買い物をしましたね。
あとはやるだけだ、ファイト！

一方で「全部は無理。でもどれを優先して買えばいいか分からない」という人もいるんじゃないかと思いますので、私が参加したものの感想をつらつら書いていこうと思います。

ちなみに私が参加したのは
・上半身姿勢セミナー（オンラインのリアルタイム）
・リアル美脚セミナー（対面）
・骨盤セミナー（アーカイブ）
です。


目次

  • セミナーのビフォアフ

  • 受講のきっかけ

  • 受講の感想

  • 独断と偏見でこんな人にオススメ

ビフォアフ

同じ日に撮影。セミナー前とセミナー後。

はい、どこが変わったか分かる！？
そう！アフターは靴下を履いてちょっとダサくなったね！正解！

……。変化が分かりづらくてごめんね。
でもね、これは私が悪いわけでもセミナーが悪いわけでもないんだ。
無料zoom相談の質が良すぎたんだ。

詳細は「独断と偏見でこんな人にオススメ」の最後に書くね。

ちなみに我らが太陽神によると、「首の位置が良くなった」そうですよ。
私はストレートネックがコンプレックスの一つだからこのお言葉はありがたい。
自分ではまったく分からないけど。

んで、これだけ分かりにくいビフォアフを出しておいて説得力に少し欠けるけど、私は上半身セミナーめちゃくちゃ勧めたい。
この理由も「独断と偏見でこんな人にオススメ」で書くね。

受講のきっかけ

ぶっちゃけた話、「全身の姿勢セミナー」と勘違いして買った。

受講の感想

皆さんご存じか分かりませんが、「胸を張れ」と言われましても、これがなかなか難しいんですのよ。
というのも、自分では「胸を張れている」と言っても、それはただ腰を反っているだけだったり、肩甲骨を寄せているだけだったり。

そうなるとね、写真事故率やばいんよ。いったん私の事故、見とく？
本当にやばいやつは抹消されてるから事故の中でもマシなやつなんだけど。


特に4枚目の写真にご注目いただきたい。

当時の塩鯖「鯖夫(撮影者)が胸を張れって言ったから張ったんだが？あ？

さっきも言ったように、胸を張るつもりが肩甲骨を寄せて腰を反っているので、お胸と下っ腹とお股がピチーーーーなってますね。
かといって、胸を張らないと背中と肩が山のようになって、ついでに極太腕も爆誕する。上半身、丸太かよってなる。

この記事に載せるまで誰にも見せたことないわよ。こんなに景色いいのに。かわいそうに。
あなたのカメラの腕が悪いのでは？と八つ当たりされた鯖夫もかわいそう。
悪い姿勢は家庭不和を呼ぶ。
おっと、事故の話が長くなっちゃった。

で、どうやったら事故らなくなるかというと、何回も言うけど「正しく胸を張る」が大事になってきます。

セミナーでは何十枚ものスライドを使って、「正しい姿勢とはなんぞや」を解説してもらえる。
詳しすぎて逆に「もういいよ！」ってなる人もいるかも。

でも本来、直接会ってアレコレ指導してもらいながらやっと矯正できるのが姿勢だと思うので、これだけ丁寧なコンテンツは必要だし、ありがたい。

さっきから胸を張る話ばかりしてるけど、ストレートネックや巻き肩の原因も分かります。改善します。

あと、正しい姿勢がいかなるものか分かっても、筋肉が固まってしまって実際に良い姿勢ができない場合がある。
そのために改善エクササイズも併せて教えてもらえるよ！

「え！頭で分かってもすぐに姿勢改善できないなら今すぐには写真うつり良くならないじゃん！」って思った人。
大丈夫。今よりは絶対良くなります。
あと、エクササイズした直後もかなり改善する。

あ！！エクササイズにはフォームローラーを使います。
ヨガマットもあった方がいいかな。

「フォームローラー？なにそれ？」と思った人は
「トリガーポイント　フォームローラー」で検索だ。
「トリガーポイント以外はだいたい拷問棒。
ケチって安いのを買うと泣きを見る」ということは覚えておいてほしい。

だから、今フォームローラー持っていない人はセミナー＋フォームローラーの出費があることも心に留めておいていただきたい。
（ちょっと高いけど、フォームローラーすごくいいよ。続けてたら肩こり無くなったよ。）

独断と偏見でこんな人にオススメ

・「写真の事故率が高すぎる」、「不意打ちで撮られても素敵に写りたい」という人
・二重顎
・フェイスラインが行方不明
・どのアングルから撮っても首がない
・二の腕が極太
・肩と背中が山のよう
・なのになぜか胸の辺りが貧相
・それならばと胸を張ったら肉感を拾って上半身全てがみっちみち
そう、過去の私のことです。

・「自分の姿勢は既に70点以上！すぐ分かる変化がないなら買いたくない」という人は注意

最初のセミナー前後の私のビフォアフを見て、「自分も割と背筋は伸ばせる方。これしか変化が無いならちょっと損をした気分になるかも…」という方は、他の姿勢セミナーの優先順位を上げてもいいかもしれない。

ただし、先のビフォアフはあくまでセミナーの前後。
継続すればもっと変わる。

私はすぐ二十顎になるんだけど、たぶん脂肪のせいというより、悪い姿勢のたるみのせい。
これはエクササイズを続けていけば徐々に解消できそうな気がする。
あと、ウエストが細くなるエクササイズもあるから、これも続ければもう少し体が薄くなったりウエストが細くなるかもしれない。

あ、ちなみに「ビフォアフ」で少し触れたzoomでいただいたアドバイスは「胸を張るときに腰は反らない。肩甲骨は寄せずに離す。」です。
もう悪い姿勢の説明で出てきたから驚きも新鮮味もないねｗ

あくまで私へのアドバイスだから全員に当てはまるわけではないかもしれないけれど、意識してビフォアフ写真を正面、横、後ろから撮ってみて！

もしビフォアから改善できていて、写真写りも満足できて、かつ「脚がコンプレックスでそっちも買いたい」、「骨盤が歪んでるって言われたから骨盤セミナー気になる」という人はいったん上半身はお見送りしても良いかもしれない。

ほんとね！全部買えたら良いんだけどね！優先順位をつけなきゃいけないこともあるもんね涙

ちなみに私はこのアドバイスでこれだけ写真うつり変わった。たった10分のアドバイスでこんだけ変わるし、しかも無料って神だよね。成果報酬でお金とればいいのに。

めっちゃ長くなったから本当は「まとめ」とかやりたいんだけど、あかん！無理や！後日編集するかも。いったん終わり！

追記

下記、私が熱量を持って、しかも最初に上半身セミナーをオススメする理由

・写真、特に記念写真系はやはり顔まわりに注目する
・普段は全身撮られることよりもバストアップで撮られることの方が多い
・尻や脚はなんやかんや着るものによってカバーしやすい
・上半身、美脚、骨盤、の3つの中で変化がわかりやすいので満足感が高そう
※私のビフォアフみたいな例外はある。あと、フォロワッサンの中には「骨格がレアタイプで、リアルで見てもらったところ、胸を張るポイントに修正あり」という方も居た。

追記2

以前、胸が張れている、脹れていないでこれだけ写真写りが違うよって写真を載せていたんだけど、諸事情で消してしまったので別のを載せます。
上の、服を着ている写真でも充分かとも思ったんだけど、一応徐脂肪もしているし、服装も、微妙に角度も違うのでね。
100％姿勢のおかげで見た目体重がかなり変わることをお伝えしたく。

全部、左がビフォアーで右がアフターです。
同じ時間に、姿勢だけ変えて撮っています。

左の悪い姿勢の方は胸が垂れ、
ヘソがつぶれてくびれのあたりも少したるんで見える。
ストレートネックのせいで首が短く見えるし、
顔も前に出ている分、集合写真で顔の大きさが目立つのもあるある。
姿勢が悪いと、除脂肪が進んでも
下っ腹がへこまないよ。
反り腰も併発していた時代はもっと出てた。
あと、姿勢セミナー骨盤回の範囲になってしまうけど、良い姿勢の方が尻が上がるよ。


上の写真のアップだよ。
悪い姿勢の方、腹がたるんでおるよ。
巻き肩＆胸が垂れて貧相の極み乙女だよ。


巻き肩で背中が丸くなると、
悪い意味で背中が広くなってしまうよ。
これが山のような背中の正体だよ。
これはビキニだからマシだけど、
これに肉感を拾うトップスを着ようものなら
マジでマルマルモリモリ（？）
上の写真のアップだよ。
姿勢を正した方が肩も細く見えるし、背中の溝も深まる。

ちなみに朝イチで撮ったから、悪い姿勢の方も見え方としてはそこまで酷くないと個人的には思ってるんだけど、バリバリに浮腫んだ体で悪い姿勢して、良い姿勢との比較画像つくって「5kg痩せました！」って言ったら信じてもらえる自信あるｗ

背中ならこの写真でも5kg痩せた詐欺、成功するのでは？
私はカロリー摂取すらせずに一瞬で太くなれる女。

そんなわけで改めて上半身セミナーを私は強く推します！！！

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