ウォーターサーバーのボトルでトレーニング

活動自粛で、トレーニングができない選手が工夫して体を鍛えている。

楽天の島内選手の方法に思わずなるほどと思ってしまった。

【楽天】島内宏明、ウォーターサーバー１２リットルボトルで自宅トレ（スポーツ報知） - Yahoo!ニュース

なるほど！ https://t.co/pgBOA3f0c1

— 成将 (@shigemasa1214) April 20, 2020

これなら、ダンベルの代わりになるので、両手に持ってランジとか抱えて

スクワットとか色々な事に使える。

何より、非常用の水としても使える。

僕の希望としては、ボトルの形をダンベル形などトレーニングに使用できる形に改良してほしいと思う。

そうすれば、ダンベルを買う必要もなくなるし、運動不足も解消できる。

水分補給も出来る。（プロテイン飲むのもいいな〜）

是非、検討してもらいたい。