はなすまい

先週からトゲトゲしていて（自分が）やだなぁと思っていて、時間ができたので、気持ちを書きだしたら、すこし楽になる。

原因？は、
現実に一喜一憂していること。
こうしなきゃ、こうじゃなきゃだめ、に縛られていること。
不安だから、子どもにも課してしまいそうになる。

そんなときは別の環境に身を置いてみたり、違う世代の人、別のグループの人と関わってみると、こうじゃなきゃだめ、が少し和らぐ。

新しい仕事