2022.12.26.寝る前21:50排便あり

夕飯前に少し腹痛あり、
残便あるなぁと思ってたので、
寝る前に出てよかった。
特にシグナルはなかったけど、
何となくでトイレに行ったら出たよ、
ありがと。