7/22の食事♡

今日の朝ごはん♡

　
食パン
パセリ入りスクランブルエッグ
玉ねぎとキャベツのマリネ
ヨーグルト
紅茶、マーマレード

食パン焼きすぎたな笑

お昼ご飯

カレーライス
シンプルサラダ
あらめたいたん
お漬物
リンゴ、バナナ、メロン

カレーのボリュームすご！！🍛って
思ったんだけどお肉は入ってないです。🥲

酵素玄米
うなぎ蒲焼き
根菜時雨煮
カブ甘酢漬け
お味噌汁

お味噌汁にはセロリが入ってました！

セロリって家で全く食べないんだけど
調べだら炎症にすごい良いらしいです😊

土用の丑の日、少しでも鰻食べれて幸せ❤️