あんこ2

noteもメーラーもログインできなくなり作り直しました…😭 仕事大好き28歳、産休中。…

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noteもメーラーもログインできなくなり作り直しました…😭 仕事大好き28歳、産休中。やっと産まれました！目まぐるしい毎日の備忘録🕊 妊娠育児生活、キャリア、家族の話が多め🗣 カレーと犬がすき🐕

【吉報】出産は思ったより辛くなかった

産後50日のあんこです。 まだ悪露は続いていますが、 だいぶ身体は回復してきました！ 毎日心のメモを残すためにnoteを始めたのに、 全然書けていなくてしょんぼり… 産後、自分に甘くなってしまった気がする🤔 思い通りのスケジュールで過ごせないなりに、 毎日の流れをうまく組み立てなきゃなあ！ 来週の目標にします！ さてさて。 毎日書きたいことが溜まりすぎているけど、 今日は出産について。 出産レポでも書いたけど、 私はとにかく出産の痛みを恐れて生きてき

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    • 【出産レポ】産後の処置〜胎盤や会陰縫合などなど〜

      産後21日を迎えたあんこです。慣れない育児に奮闘する日々で、なかなか更新できず😂でも忘れないうちに記録に残したいから、更新頻度上げることが目標！！ 今回は出産を終えたあとの処置についての記録！陣痛とかいきみについては事前に調べていたけど、産後の処置については結構無知だった私…良い思い出なので、忘れないうちにメモ！ コロナで立ち会いできずだったので、看護師さんが産まれたての赤ちゃんや私とのツーショットをスマホでパシャパシャ撮影してくれた。感謝…！なんとありがたいことに動画ま

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      • 【出産レポ】入院2日目

        産後15日のあんこです。 ↓前回の記事のつづき！ 入院2日目で、予定日超過4日目。結論から言うとこの日に産まれることになるのですが、その瞬間を迎えるまでは終わりの見えない闘いでした…！ 深夜2時 前日から続いていたいきみたい感覚がマックスに。痛すぎて、逃すの難しすぎて、疲れ果てていた時w 奇跡的に助産師さんが部屋まで様子を見にきてくれた😭 一睡もできず、もういきみたくて仕方ない旨伝えると、ベッドの頭側と膝側をやや上げて、肛門付近にテニスボールを埋め込む作戦を教えてもらう

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        • 【出産レポ】入院1日目🤰

          やっと出産しました！！産後13日のあんこです。 妊娠後期からnoteに書き留めてきたいろいろな気持ち。きっと、この出産レポが1番思い入れのある記事になるでしょうw それくらい、想像より遥かに痛くて、大変で、でも尊い貴重な経験でした。まだ思い出すとぼーっと浸ってしまうくらい！本当に経験できてよかった。 まず、時系列でざっと流れを書き留めておきます。 あとは、別記事で感じたこととかも書けたらいいな！ ちなみに検診の時からずっと旦那さん含め誰も同行できず、もちろん立ち会い

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          ちょっぴりセンチメンタルな夜

          38週と6日の妊婦、あんこです。やっと産休に入り、赤ちゃんといつ会えるんだろう、とドキドキソワソワしながら過ごしています。 さて、今日は、最近ふと思うことについて。きっとここに残しておかないと、出産や育児のビビッドな記憶に上書きされて忘れてしまう。このnoteを始めたのも心のメモを全て残しておきたいと思ったからなので、まさに醍醐味というべきテーマ！いつか読み返したら面白いだろうなあ。 最近、夜寝る前にひとりでぼーっとしていると、何とも言えない寂しさを感じることがある。涙が

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          【臨月】恥骨の痛みを減らす小技

          38週と5日目の妊婦、あんこです。やっと産休に入り、ゆったり過ごしています🌱 トラブルらしいトラブルに見舞われなかった私の妊娠生活。ただ、ひとつだけ日常生活に支障をきたしているものがある。 それは、妊娠後期から始まり臨月になってさらに増した恥骨の痛み…赤ちゃんが下がってきている証拠でもあるしある程度は仕方ないけど、少しでも楽になるようにと試行錯誤して発見したコツをここに残します👶 同じ症状に悩む方の参考に少しでもなりますように…！ まず、私が恥骨の痛みを感じるのは以下

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          妊婦マークを見て目を逸らすおじさんvsすぐ譲ってくれるJK

          38週と3日の妊婦、あんこです。やっと産休に入ったので、赤ちゃんが早く降りてこれるように毎日頑張ってウォーキング中。 久々に電車に乗って思い出した、妊娠初期の話。全部ちゃんと覚えておきたいのに記憶がどんどん更新されて忘れちゃうの悲しいな、ちゃんと小さな気持ちの変化や感じたことを残しておきたいな、と思いここに記します。 確か妊娠3ヶ月くらいの頃かな。まだお腹もそんなに出ていなくて、一見妊婦だとはわからない時。つわりはなかったけど、貧血がひどくなり立っていられなくなってしまっ

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          【妊娠後期】熟睡の鍵は昼間のアクティブさ

          38週0日の妊婦、あんこです。やっと産休に入り、ゆったり過ごしています🌸 さて、今日は妊娠後期に誰もがぶち当たるであろう、眠りが浅い問題について。 かれこれ2ヶ月くらいは夜中に一度は目覚めてるなあ。 さらに、最近は週一くらいでそもそも数時間寝付けないということも。 この対策として、最近やって良かったことを3点残しておく！ ①とにかく昼間に疲れておく 言わずもがな、疲れ切っているとすぐ眠りに落ちます。w 特に最近は臨月に入ったので、動き過ぎくらいが丁度良いだろう！

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          産休初日の気持ち、忘備録。

          今日で37週と6日の妊婦、あんこです。 いよいよ、3月29日から産休に入りました！！ 今回はその日の気持ちを残しておきたい。まだまだ甘ちゃんだな、って思うのかな。数年後に読み返したら面白いだろうなあ。どれだけ考えが変わってるか楽しみ！ まず、一言目の感想にふさわしいのは「やっときたか！！！」かな。 仕事を離れること自体は寂しいし不安だし色々な感情がありつつも、でもやっぱりどこかで待ち望んでいたのかも。 臨月までフルで役職者として働くことは、まぁ楽なことではなかったか

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          【臨月】最終勤務日。感慨深い。

          今日で37週と5日の妊婦、あんこです。 実は3月26日、ついにラスト勤務でした！余韻に浸ってしまってすぐ書けず。w ほぼ6年お世話になった職場だったから、とても感慨深い。一言では言い表せないこの気持ちを、残しておこうと思う。 まず、新卒で入社したこの会社に、ここまで長く勤められるとは思っていなかった。3年くらい頑張ってみよう、という気持ちで入社したけど、こんなに続くとは！ 4月1日からリクルートスーツを着た新入社員らしき人を見かけるようになったけど、みんなどこか不安そ

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          【妊娠後期】難しくなってきた家事

          34週と6日の妊婦、あんこです。フルで働いてきたけどついに産休目前、スパート中！ さて今日は、最近難しいことについての忘備録。仕事は特に変わらずできているので、家事について。 今まで、なるべく妊娠前と同じ行動を意識してきた。なぜならリモートワークで運動不足すぎるから。安静にしてるとリアルにトイレとリビングの往復しかしないのでね… 買い物や掃除機、コロコロ、トイレ掃除などむしろ良い運動の機会だ！くらいに思って手伝おうとしてくれる旦那さんを制止してでもやっていた。 しかし

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          【栄養アップ】のせるだけ、混ぜるだけ、しか勝たん

          34週と4日の妊婦、あんこです。フルで働いてきたけど産休目前、スパート中です！ さて、今日はご飯について。 赤ちゃんのために栄養はとりたいけど、品数を増やすために料理の手間が増えるのは無理…という私が意識していること！ しかも、リモートワークって家で食べられるから便利だけど意外と時間ないしね。使って食べて洗い物して、ってやってると1時間すぐ終わっちゃって休憩できない。だからいかに洗い物を増やさずに作る時間を減らせるか、が大事。 2人目の時に読み返せるように、自分用メモ

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          平日の市役所はカオス

          34週と0日の妊婦、あんこです。産休目前までラストスパート中です！ さて、今日感じたことをタイムリーに残しておこうと思います。 所用のため休憩時間を使って市役所へ行った時に感じたこと。 しかし、リモートワークって便利だよね、市役所や最寄りの銀行、かかりつけの病院だって行けちゃう。 休憩時間に行ければベストだけど、もしそれが無理でも19時過ぎまで営業している支所やサービスセンターなら終業後にすぐ行ける。 出社してると、帰宅してからじゃ間に合わないからね… 市役所の市民課で

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          【妊娠前の自分に教えたい】妊娠報告された時の反応

          33週と6日の妊婦、あんこです。産休に向けての怒涛の忙しさで疲れ果てていますw さて今日は、忘れたくないなと思う気持ちをここに残しておく。 タイトルの通り、昔の私の妊婦に対する反応について。 気づいたきっかけは、私が妊娠してから周囲からもらった反応が出産経験者と未経験者で全く違うものだったこと。 たとえば妊娠報告。 経験者:え！！！おめでとう！！！本当にいまは大事な時期だから無理しちゃダメだよ！本当に良かったねえ〜嬉しいなあ〜 未経験者:おめでとう！！一緒に飲みに

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          韓国通販でマタニティ服買ってみた！

          33週と5日の妊婦、あんこです。産休直前で毎日バタバタと引き継ぎの日々です🌸 さて、今日は妊婦の服装について。 お腹が出てきたのは5ヶ月目くらいかな？その頃から、今までのジーパンやズボンが入らなくなり、タイツやストッキングもキツくなってきました。 そこで、試してみてよかったものを3点、買わなくてよかったものを1点残しておく！ まずは、初めて使ってみた韓国通販のsoim。 URL貼るの面倒なので、ググってみてくださいw 最初はインスタの広告で流れてきて知って、色々見

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          【9ヶ月目妊婦】運動嫌いな私が1ヶ月続いている体力づくりメニュー

          33週と5日の妊婦、あんこです。フルで働きつつ、産休目前です🌸 トイレで目覚めたら眠れなくなったので更新🥱 明日も仕事なのになぁ…朝イチからノンカフェインコーヒーをキメるしかないw さて、今日は運動についての自分用メモ。 ググると色々な情報が出てくるものの、何が正しいのかわからない… 簡単なものだとウォーキングやストレッチから、ハードなものだと筋トレまで。 9ヶ月の妊婦生活で、答えはネットや知人の話ではなく私の体調と赤ちゃんの様子でしかわからないのだと悟った私。正解は

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