60歳からのダイエット38日目

38日目です！

寒いですね🥶
今日は冷たい雨…ほんの少しみぞれ混じり
北国の人に言ったら笑われるレベルでしょうけど…

夜中の仕事ですが…制服年中半袖なんです(泣)
キッチンは、冷房はありますが暖房はありません
夜中は、マジで辛い😭

専用のカーディガンはありますが、仕事柄…長袖は作業がやりづらい・・・(；´Д｀)休憩の時に羽織るくらい…

寒いからって、オーブンや鉄板に近づき過ぎると火傷しますし(笑)

早く暖かくならないかなぁ😅

今日は雨が冷たく激しかったので、ウォーキングは断念しました｡

風邪引いちゃう😢

代わりに筋トレ気合い入れる‼️

本日の体重測定結果

71.6㎏

ウォーキングの方が好きだけどね😅
明日は歩こっと

明日もゆるーく頑張る😆👍️❤️