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izuming0821
カルマヨガ
いつもありがとうございます。
カルマヨガとはなんぞや？
目の前に起きる事を淡々とこなしていく行い。
現実世界では、なんでこんな事がおきるの？という事が起きてきます。
一方的に、理不尽に、何かされる事もありますよね？
どんな事も今、目の前で起きている事を受け入れていく、それがカルマヨガです。
ヨガ歴12年の私です、ヨガは自分と向き合うツールです。
自分の体を意識します。ポーズをとると、どこが硬いなとか、ここが痛いなとか、自分を観察します。
そして、硬いのは許せないけど、受け入れるしかありません。
事実だから。
目の前に起きることは必要だから起きている事です。
そうやって、受け入れるんです。
納得できなくても、真実から目をそむけない事です。
目の前の事象は、すべてメッセージです。
その時は分からなくても、後から絶対にわかる時がきます。
自分の過去をふりかえって、あの時、あれがあったから今があるという事沢山ないですか？
すべては必然です。
読んでくださりありがとうございました。
サポートしてくださるとうれしいです。 幸せのエネルギー循環になります。