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感情の抑圧が人生くるわせる。

いつもありがとうございます。


感情を抑え込むのは一瞬の出来事で、それを捉えられるのは難しいです。


ですので、感情を抑圧してるのさえきづかないのが現実です。


無意識に溜め込まれた怒りや恐怖、悲しみ、妬み、それらが行き場が無くなったときに、外に出れば暴力、暴言、犯罪になります。

内に向かうと、精神疾患、自殺になります。


溜め込んだ事を自覚できないのが落とし穴です。


ネガティブな感情は見たくもないし、感じたくもないのが人なんです。


それを一緒に出していくお手伝いをしてます。


サポートしてくださるとうれしいです。 幸せのエネルギー循環になります。