ニモのご褒美旅行(1) お得なTSA-precheckを使ってみた

5/31~6/21まで日本へ行ってきました。今回はニモのご褒美旅行でした。 予定では3週間だったのだけれど、ニモが2週間で満足できたこと、私がこの期間全く眠れなくなってしまい、本調子でなくなったのが理由で早く帰ってくることにしました。 ハワイに戻った日はまだ調子が取り戻せなかったけれど、その日から3日間ほぼ毎日日本での倍くらい寝続けてようやく復活しました。私のPCでホロスコープをチェックしてみると、マイナスアスペクトがズラリ💦 早めに帰ってきてよかったなとホッと一息つけま

姪っ子とカイルアのカフェでランチ

日曜日限定のラクサ😌 姪っ子は違うものオーダーしていたよ 美味しいラクサ♥️ 私はシンガポールに行ったことないから 本場のものは食べたことないけれど 色々な国の人の集まるハワイは 多国籍の食事ができるのも魅力 外食はだから ベトナム、タイ、ビルマ、韓国 中国、インド…大好きです ここ、ケーキも美味しいの😋 クリームパフのパフの部分は 少しドライすぎたから 作ってから少し時間経ってたのかも でも基本的にどのケーキも 美味しかったと思う このカフェ、ローカルの人にとても

お金のかからない生活習慣の整え方 エクササイズ１

先ほど投稿をアップしたのに、いきなり下げました….ごめんなさい。 もう少し書きたいことがあって追加したくなってしまって。 まずは、エクササイズを少しずつでもはじめたい方へ以前にも紹介したサイトから。今日のエクササイズをできるだけ載せていきますね。（私がやった時は。) 何も考えずにはじめたい方は、この辺からどうぞ！ 【簡単】O脚を根本から治す！まっすぐな美脚になれるバレエストレッチ【脚やせ】 7日で骨盤が変わり無駄な脂肪がごっそり落ちる！内ももを細くして丸いお尻を作るス

子どもの月を癒して代謝を上げる方法

双子座が月のニモ 小さい頃は毎日 絵本を読んでいた どんな子供にも本を読むことは とても良いのだけれど ニモの月には良かったと 今でも思う 今、本嫌いなニモ😅 同じことがiPhoneから もらえるからと言うけれど iPhoneとは違うよね😆 (でも双子座が強い子は コンピューターを使うことも 癒しになるからその時間も しょうがないなとは思ってる) この間本の片付けをしていて この本どうする？ と聞いたら、とっておいてと 言われて嬉しくなった☺️ 1/1の読んで

妹ファミリーとのハワイ DAY2 ベタなハワイ…朝1番でレナルズ

あっという間に妹ファミリーが遊びに来てから2週間たってしまいました。早い！早すぎる😱 忘れないうちに書いておかないと！ 2日目は朝1番でマラサダ☝️ チャンピョンも美味しいと聞くけれど やっぱり老舗のレナラズへ 実はカピオラニ通りのレナラズはいつも混んでいるイメージで何年も行ってなかったような…でも行ってみると車なのにすんなり止められて列もそこまで長くなかったのですぐに買うことができました。 →平日だった中もしれないけれどね 今ではオーダーは中で、受け取りが外という効

55歳のお誕生日

9/4に55歳のお誕生日を迎えました。 実は星読みに出会うまで、9/5だと信じてきました。

妹ファミリーとのハワイ Day 1

今回の旅行は妹ファミリー10年ぶり！ 1週間もない超短い滞在だったのだけれど、中身が濃くて結果的にこの旅行は 私にも妹にとっても家族みんなにとって最高の時間だったなあと思いました。久しぶりすぎてハワイ初心者な観光と生活ぶりをご紹介しますね♡

今日の夕焼けがとても綺麗だったので☺️

(生活習慣: エクササイズ)合計36分で体を変えていく

私の投稿の最初の方でもご紹介したエレコア。バレエエクササイズを探していたときに見つけたのですが、運動というよりもストレッチや整体的な要素とコアを鍛える要素があるので、週に4日ほど続けています。体に無理をする必要はないけれど、特に土星座の方は体を自ら動かすことが代謝を上げることにつながるのでこのようなあまり動きはないけれど代謝をあげるものを1日10分くらいからでもやることがお勧めです。ポイントは、サキさんの言っていることをよく聞いて言われたことに忠実にやることです。特に呼吸を意

YouTube 「日焼け後におすすめアロエ化粧水の作り方」

遊びに来ていただきありがとうございます！ パンデミックに入ってすぐにyoutubeを始めたのですが あの頃は動画を載せるのに完璧主義になってしまい 動画を撮っては保存だけする毎日でした。 が、そんな中でもいくつかの動画はあの時に投稿したまま 載せてあります。今思うととても懐かしくてもっとアップすれば 良かったな…などと思うのですが…. 私はできるだけ自然派のものを使って 肌の手入れをしようと思っているのでこの化粧水をよく作っていました。 特に息子の日焼けがひどいと息子

代謝を上げて健康美のためのお勧め