ジョギング始めるならコレ！ | お値打ち！おすすめギア4選
今週は久しぶりにこんなテーマでゆるっと書いてみます。
「ジョギングを始めたい！」
「でも、やっぱりそれなりの格好から入りたい！」
そう思っていらっしゃる方も結構いると思います。^^ 私は典型的なこのタイプですw
学生時代、スノーボードを始めた時も、まだ滑れもしない頃から、ウェアから板、そしてブーツに至るまで、全て某有名スノボブランドの物を使っていました。
カタチから入るとなんかワクワクしませんか？
ワクワクしますよね⁉️ そうですよね！！w
でも、おじさんになった私はこう思うわけです。
「買ったはいいけど、もしすぐに止めちゃったらどうしよう。。」
Nikeなどのブランド物で揃えるとなると、それなりにコストがかかります。ましてやランニングです。運動習慣のなかった当時の私にとって、いつまで続くか分からないランニングに対し、初期から大きなコストをかけたくなかったんですね。
今日のnoteでは、そんな私が、これまでギア選びをしてきた中で「おっ！これいいじゃん！」と思ったランニングギアを紹介してみたいと思います！
ランニングのギア選びで失敗したくない。でも、サマになるくらいにはスタイリッシュに走りたい！そんな方に是非読んでいただきたい内容です！
おすすめのウェア
形から入る方におすすめしたいランニングスタイルは、Tシャツ、短パン、コンプレッション（スポーツタイツ）の組み合わせです。これだけでだいぶランナー感が出ます！
コンプレッションは、最初履き慣れない方もいらっしゃると思いますが、見た目のみならず、筋肉を保護する効果、冬場は防寒対策にもなり、かなりおすすめです！
私のお気に入りはコチラ↓
TSLAというメーカーのものです。（まず、名前がなんかカッコいいw）1,000円台とお手頃な価格帯ですが、その割に質が良く、リピートして買っています！
特徴はこの写真にあるように、サイドにはポケットが付いているモデルがあること。スマホを持ってジョギングしたい人にとっては、とても助かる機能です。走っている間、スマホがほぼ気になりません。
（Amazonでも売ってました。↓）
Tシャツは、こだわりがなければ何でもいいかもしれませんが、少しでもスポーツ感を出したい人へのおすすめはコチラ！↓
綿のTシャツに比べて風通しが良く、暑い季節でもベトつかないのが特徴です。
そうそう、もう1つ、ユニクロでおすすめなのがコレ↓
滑り止めのついたスポーツタイプもありますが、私は普段使いにも便利なこちらを使っています。
5本指ソックスは履き慣れるまでは気持ち悪いかもしれませんが、足がむれにくい上、一歩一歩しっかりと地面が捉えられるため、ランナーにはおすすめのアイテムです。390円とお手頃な価格も魅力の一つ。試す価値アリのアイテムです！
おすすめのシューズ
ランニングをする上で最も大切と思われるのが靴選び。以前は、町のスポーツシューズ店で安売りされている靴を使っていたのですが、やっぱり見た目もイマイチだし、走っていても足や膝に負担がくるなど、かっこよく、かつ身体にも優しいシューズがほしいなぁと思っていました。
足や膝への負担、走りやすさ、履きやすさに加え、ランニング以外の普段履きにも使えるものを検討していった中、出会ったのがこちらのシューズ↓
スイスのOnというブランドのシューズです。私はランニングを始めるまでメーカー名すら知らなかったのですが、ランニング界では最近台頭しつつある有名なメーカーの1つです。（テニスプレーヤーのロジャー・フェデラーが2019年に企業の投資家や経営に参画した事でも話題になりました。）
特徴は、伸縮性のある底面。足の動きに合わせて底が曲がるため、足への負担が軽減されるように設計されています。ジョギング初心者にはとてもおすすめ！
また、軽くて履きやすいのもこのシューズのいいところです。デザイン面でもスタイリッシュで、普段使いにも便利だと私は感じます。
価格は、メーカーサイトや店舗だと1万7,380円と少ししますが、旧モデルは1万円以下で販売されていたり、また楽天のセールなどで取り扱われていたりもしますので、そういった機会に試してみる価値はあると思います！
（以下、ご参考まで）
（おまけ）おすすめの音楽
続いてご紹介するのはおすすめのランニングミュージックです！
めっちゃくちゃ個人差あると思うので、あくまでもご参考に^^
私がジョギングの時に最もテンションがアガるのがOwl Cityというアーティストの音楽です。
（以下サイトによくまとまっていましたので、ご参考まで↓）
代表曲は、firefliesかな？
必ずしもアップテンポな曲ばかりという訳ではないのですが、近所にある都立公園内の木々の間を走っている時に、なんか最高にマッチします。
Spotifyをスマホアプリにさえ入れておけば、わざわざ音楽を購入する必要はありません。是非一度聞かれてみてください！
まとめ
いかがでしたでしょうか？
TSLAのコンプレッション （1,600~2,000円くらい）
（短パンも同じくらいで買えます。）UNIQLOのドライEXクルーネックTシャツ（1,500円くらい）
UNIQLOの5本指ソックス（390円）
OnのCloudswift（10,000円〜17,000円くらい）
Owl Cityの音楽（Spotifyで無料視聴）
たったこれだけで、見た目もスタイリッシュに本格的なジョギングが楽しめます！これからジョギング・ランニングを始めたいんだけど・・・と迷われている方のギア選びの参考になれば幸いです！
今日も最後までお読みいただきありがとうございました！
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