KK 2023年7月24日 04:30 先週より、何を食したのかEXCELにひとつひとつ入力しています。前にこの手で大幅減量したことがあります。ただ今回はカロリー計算はしていない。自分の中にモチベの種を蒔いていくつもりで、淡々と食べたものを記録していく。 #日記 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート