エンドレス減量

こんにちは、ハヤシです。
今回は「エンドレス減量」というテーマで書いていきます。

以前から何度かお伝えしている通り、現在減量中です。

今回は縁があって、ボディメイクの大会に出場しており、前回は7月末に一度出場しましたが、その時はあまり減量が進まず、体重は6～7キロほど減ったものの、結果は思うようなものではありませんでした。

しかし、その後、一緒に大会に出場している経営者の方から、7月末の大会の後に、9月末と11月末にも大会に出てみようという話をいただきました。

僕はボディメイクで勝つことが目的というよりも、大会を目標にすることで減量のモチベーションが上がると思っているので、出場を決めたのですが、そうなると11月末まで減量を続ける必要があり、8か月ほど減量することになるため、最終的にしっかり絞りきれるかは少し不安ではありますが、頑張って続けていこうと思っています。

無理をして追い込むという感じではなく、たまに食べつつ進めていますが、今は8月末頃なので、あと3か月ほどで目標に向かって減量していくことになります。

ですので、過去最高の仕上がりを目指して、この3か月でできる限りの努力をして、無駄な暴食や油断をせずに進めていきたいと思います。

現在、体重は63〜64キロほどで、スタート時点から7キロほど減っています。あと3か月でさらに3〜4キロ減らして、最終的に60キロ前後を目指していこうと思っています。

そこまで落とせるかはまだわかりませんが、それを目標に頑張っていきます。

この動画をご覧いただいている方がいらっしゃるなら、これから徐々に顔がゲッソリしていく様子をお見せできるよう頑張っていきますので、引き続き見ていただけたらと思います。

ということで、今回は
「エンドレス減量」
というテーマで書かせて頂きました。

最後までご覧頂きありがとうございました。