今日の日記 12/7

ご飯

朝 母親がつくってくれたサラダ
吉野家 ハムエッグ小鉢定食
お茶

昼 吉野家 ねぎたま牛丼
野菜ジュース

夜 エビトマトのスープパスタ
みかん ひとつ
お茶

良かったこと

働いた。
久しぶりにあった人に痩せと言われた。
2lのズボンが履けた。
自販機使わないチャレンジなんとか守れた。
1時間ぐらいお昼寝できた。
とにかく眠い

歩いた距離。↓

消費カロリー