12/8 (火曜日)日記

食事

朝 バナナ、ヨーグルト 惣菜パン、 みかん2つ
お茶、コーヒー
昼 母親がつくってくれたご飯 お茶
夜 りんご、

良かった事

携帯料金を支払った。
自分の携帯料金のについてしらべた。
11時台に寝て、8時台に起きた。
一日3食しつかりたべた。
とくになにもせず一日が終わった平和な一日だった。

歩いた距離歩数

消費カロリー