一つ一つの行いに、インテンション（意図）をセットするんだ。
「なんのためにやっていて、自分が何を得たいのか」
どんな細かい行動に対しても、逃さずインテンションをセットする癖をつけよう。
そして、自分の力に応じて、小さなことを、テキパキコツコツ。習慣にしてしまえば勝ちだ。