欲張り星人

生きていると｢あれも、これも｣と、欲張り星人が時々やってくる。

そんなときは、｢今、自分のできる範囲は？｣と、問いかけ立ち止まってみる。

今、できることを1つずつ、ゆっくりやっていく。

そうすると、｢無くても良かった。｣と、思えたり、少し余裕が出てきたから、｢試してみよっか。｣と、知らず知らずのうちになっている。

欲張り星人になる前に、全ての状況を受け入れられる訓練。

欲張り星人になる前に、外側だけでなく内側から正していくことの訓練。

1つずつ見直してみよう。