小学生5.6年中学生1.2年絶対後悔して欲しくない身長
小学生の早い時期に成長期が来て、当時は身長が高い方でしたが中学に上がると同時に部活動が始まりそこから同級生に身長が抜かれていった記憶が印象的に残っています。私は身長162cm(高1現在)から自分の身長が伸びているという感覚がありません。
では、なぜ身長が伸びなくなったか?
僕はいくつかの理由を考えました。
1.部活動の朝練で睡眠時間が短くなった。
2.朝ご飯をしっかり食べていかなかった。
3.夜にタブレット端末(スマホ)で遊んで睡眠時間が減った。
4.日々のストレス(部活