久しぶりの筋肉痛

こんばんは、もんです。
昨日軽く運動したおかげで、今日は程よく筋肉痛でございます。
でも意外と不快ではないので、定期的な筋肉痛は成長痛的な意味合いで良いものなのかもしれません。

私の人生には定期的に球技をする時間が必要なことが分かったので、今後もできたら週2ぐらいではやっていきたいなぁと思います。
筋肉痛は成長痛ってなんか良い言葉ですね笑。

今日は昨日の影響かめちゃくちゃ眠いのでゆっくり寝ます。
短いですがこの辺で。