【ファスティング】賢者の言葉

【賢者の言葉】

・ファスティングは健康維持と回復のために、とびぬけて適した方法である。　
ピタゴラス

・全ての薬で一番良いのは休息とファスティングだ。
ベンジャミン・フランクリン

・食事が間違っている時、薬は使う意味がない。食事が正しい時、薬は必要ない。
アーユルウェーダの格言

・ファスティングは魂の食べ物である。　
ヨハネス・クリュソストモス

・三大教祖の祖である、キリスト、ブッダ、マホメットはいづれも伝導を始める前、ファスティングを行っている。
修道院の断食より

・腹八分に医者いらず。腹六分で老い忘れる。腹四分で神に近づく。　
ヨガの教え

・ファスティングは確かに世界を変えはしない、しかしファスティングは人を変える、そして人は世界を変える
修道院の断食より

・人間の根本は誰もが光輝く存在。不要なものがなくなれば、なくなるほどその輝きは大きくなる。
佐藤伸也（笑）