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【復活のダイエット】2024/08/15

本日の摂取栄養素グラフは、以下のとおり!!

今日は、もち米から皮が作られているという、小豆最中(セブンイレブン)を購入。お菓子自体なかなか食べないけど、たまに食べると良さげ。

うんめえぞ(^^)d


体重は74.4kgとなり、昨日より0.1kg減った。この程度は誤差といえ、やはり朝から気分はルンルン。

明日は台風で大変だけど、華の金曜日。早々に仕事を終わらせることを、誓います!!


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