PMSの波の中

生理前の波の中を生きている。寝起きの身体の重さや頭の働かない感じ、おっきい塊が脳内に入っているとしか思えない眠さ、1ミリの取るに足らないことが5メートルに感じられるようなメンタルの不調があらわれる時期。

女に生まれた以上はうまく付き合っていくしかないのだけど、自分をいたわりすぎると物事が進んでいかないし、波を無視するとあとから反動がくるしで、いい感じを保つっていうのはなかなか難しいことだなぁ。100％の状態なんてなくて、70％くらいの中でどうやって生きていくか考えないとね。

ご自愛しすぎてそれがブレーキになることが多かったから、波を自覚しながらも行動はセーブせずにやっていきたいところだ。

出産や更年期でもまた新たな波がくると思うと、おそろしい。

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