外がこわくて外出できない。約束をボイコットしてしまった。いずれは出かけねばならない。どうしよう、どうしよう。吐き気とめまいがする。脚は萎え、よろめくし、いつもくらくらする。

ありがたいことです。目に留めてくださった あなたの心にも喜びを。