７/２２(土)マインドフルネス 内観瞑想会のご感想
女性 Y様
うのさんの瞑想会は毎回少し違う体験が得られます。
それは瞑想も生ものと同じでその瞬間瞬間の参加者の人達が出す周波数が違うからです。
例え同じメンバーだったとしてもその日の体調や氣分、天候なんかでも微妙に変わる。
瞑想とはそのくらい繊細なものです。
回数を重ねれば重ねるほど、瞑想は奥が深くて面白い。
「あ、また瞑想してあの感覚を味わいたい」となるのです。
毎回自分自身の中で感じるものが違うので飽きることがありません。
うのさんの瞑想会はとても穏やかで平和な空間なので
