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走る 7
2日ぶり。もう7ジョグ目か、、慣れてきたかと言うと、そうでもない。
体が重い。走りたい気持ちとそれに抗う体。
そして負ける。
生温い風が強い。
本日は歩くのが更に多目だったように思う。
良かったのは、若干距離がのびた事かな。ペースはダウン。歩いた分か、、、
いつになったら気持ちよく走れるんやーっ!
あと、無酸素運動もせないかんらしいな。。
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2日ぶり。もう7ジョグ目か、、慣れてきたかと言うと、そうでもない。
体が重い。走りたい気持ちとそれに抗う体。
そして負ける。
生温い風が強い。
本日は歩くのが更に多目だったように思う。
良かったのは、若干距離がのびた事かな。ペースはダウン。歩いた分か、、、
いつになったら気持ちよく走れるんやーっ!
あと、無酸素運動もせないかんらしいな。。
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