自分の心のお医者さんになる

note（ノート）の方では、できるだけproactiveなことを書きたいと思っている。 　音楽には一瞬で気分を変えて、転換する力がある。 　だから、音楽をうまくつかって生活の句読点とすれば良い。 　今自分が聞きたい音楽というのは、つまり、そのような感情の変成作用を求めているのである。 　自分と対話して、今の心に必要な音楽というビタミンを処方すればいい。 　たくさん音楽を知っていると、適切な処方ができる。 　音楽を使って、自分が自分の心のお医者さんになることができる