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#古峰ヶ原高原トレラン
古峰ヶ原高原トレイルラン
疲れました。
これまでの中で一番疲れた。
目標タイム2時間半なんてまったく見当はずれ。
１７ｋｍで１４００ｍではなく、１５００ｍでした。この１００ｍが影響したわけではないですが、結局4時間かかってゴール。
振り返りはまたの機会にしますが、とにかく疲れたとだけ。
走り終わって、鹿沼の名物だというニラそばを食べて、ゆっくりできたので、心は満足。
自分的には、上りの対応が必要だということがわ
古峰ヶ原高原トレラン2023 前日
明日の古峰ヶ原高原トレランに向け、本日は有休をとって、古峰が原高原に前乗りします。
とまりは古峰神社。
結局、体重はほとんど変化なし。2カ月連続で月間１００ｋｍは達成しているけど、こんなものなんですね。
明日はショート１７ｋｍですが、累積標高は１４００ｍ。
目標は2時間半に設定しています。
なお、熊鈴必携。今年はクマによる被害が過去最多という記事を先日目にしたので、必携でなくても持ってい