2022年10月29日〜11月4日の献立

　小学校4年生の上の娘の誕生日メニュー。リクエストはマカロニグラタンと生ハムサラダでした。誕生日会には私の親も招くので、年配者も食べやすく、子どもも喜びそうなメインをと悩んだ結果、手まり寿司に。見た目もかわいく、ひと口サイズの手まり寿司は、狙い通りみんなの箸がよく進んで、作った私も大満足でした。

10月29日（土）

• 手まり寿司

• マカロニグラタン

• 生ハムサラダ

• おでん

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10月30日（日）

• ほっけの干物

• 手羽先の塩焼き

• ひじきの煮物

• ごはん

• みそ汁（じゃがいも、玉ねぎ）

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10月31日（月）

• トンテキ

• ベビーリーフのサラダ

• 千切り長芋

• ごはん

• みそ汁（わかめ、豆腐）

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11月1日（火）

• 筑前煮

• 茹でブロッコリー

• 納豆

• ごはん（卵かけ）

• みそ汁（小松菜、油揚げ）

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11月2日（水）

• ばくだん丼

• きんぴらごぼう

• みそ汁（鶏団子、小松菜、しめじ、油揚げ）

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11月3日（木）

• 鮭のホイル焼き

• 冷奴

• ごぼうチップス

• さつま芋ごはん

• みそ汁（小松菜、油揚げ）

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11月4日（金）

• 豚の生姜焼き

• 千切りキャベツ、ミニトマト

• さつま芋チップス

• ごはん

• みそ汁（なめこ、豆腐）

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今週の食材

1. まぐろ（刺身）

2. サーモン（刺身）

3. 鮭

4. エビ

5. ほっけ（干物）

6. 豚薄切り肉

7. 豚肩ブロック肉

8. 鶏もも肉

9. 鶏ひき肉

10. 鶏手羽先

11. 生ハム

12. 焼きちくわ

13. イカ入り揚げボール

14. ごぼう巻き

15. 人参

16. 大根

17. ごぼう

18. 里芋

19. 長芋

20. さつま芋

21. じゃがいも

22. ミニトマト

23. 玉ねぎ

24. 小松菜

25. キャベツ

26. ブロッコリー

27. ベビーリーフ

28. わかめ

29. ひじき

30. しめじ

31. なめこ

32. チーズ

33. こんにゃく

34. 豆腐

35. 納豆

36. 油揚げ

37. 大豆

38. マカロニ

39. 卵

40. 米

今週は40品目いただきました。