いつのまにかサプリたくさんのんでたから目的別にまとめてみた

はじめに

この記事はTECH PLAY女子部 Advent Calendar 2023に参加しています👯‍♀️

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この記事について

タイトルのとおりです。

昨今、この栄養が、体のコレにいいのかー、といろいろ集めていたら、薬漬けになっていました。

自分が求めている効果や目的について、まとめたいなーと思っていたので、まとめてみました。

また、健康ブームなご時世なので、サプリ、好きな人いるかもなーと思って、アドベントカレンダーのネタにしてみました🙂

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その他

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どれを一緒に飲んだらだめとか、寝る前に飲まないほうがいいやつとか、いろいろ面倒だけど、なんとなく、なんとかやってます🥴

このサプリ、おすすめだよ！
みたいのあったら、おしえてください。

では！