#92 わかりやすい月経周期

今回のショートエッセイ〜My voice〜
👉【初挑戦】
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こんにちは！
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鍼灸整体師の
野口翔太です！
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今回はわかりやすい月経のお話しです😌
前回の排卵の仕組みと合わせて
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女性も男性も
知っておくことが重要になるでしょう✌️
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早速参りましょう〜！
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前回お話しした排卵は
👉卵巣周期と呼ばれ
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卵巣周期＋月経周期＝性周期
と呼ばれています！
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〜月経周期の登場人物〜
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・子宮内膜
・女性ホルモン
　（エストロゲン・プロゲステロン）
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🟢子宮内膜と月経周期
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子宮内膜
👉子宮の内側にある受精卵のベットになるところ
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子宮内膜の周期的な変化が
月経周期です‼️
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①増殖期
👉エストロゲンの作用で
　内膜が厚くなり始める

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②分泌期
👉プロゲステロンによって
　着床準備のために
　さらに厚くなる
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③妊娠or月経期
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🟢月経周期が乱れた状態
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通常の月経周期
👉25〜28日周期
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出血日数
👉3〜7日
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▲不正周期症
周期が不規則で予測がつかない状態
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▲頻発月経
周期が短く24日以内
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▲稀発月経
周期が長く39日以上
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⚠️慢性的なストレスや過度なダイエットによる
　生理不順や無月経も要注意‼️
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生理周期を整えるポイントは
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「心体全体のバランスを整えること」
（脳・内臓・メンタルなど）
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逆に言うと
月経周期の乱れは
心体のアンバランスを表します・・・
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月経がネガティブなものにならないように
僕は施術を通して
アプローチさせていただきます！
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お悩みの際は
ご相談ください！！
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今回はここまで！
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〜My voice〜
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【初挑戦】
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僕の本業は鍼灸整体師です。
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この仕事は
本人依存型の強いビジネスモデル
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簡単に言えば
僕が直接業務を行う必要性の高い仕事です！
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もちろん、世の中では
マニュアルやシステムをうまく構築して
自分以外の方に働いてもらっている方も
いらっしゃると思いますが
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僕自身のファンになってもらえるように
活動をしていますし
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プレイヤーとして現場に立つことは
楽しみなことなので
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現状、僕にはその方向でのビジネスは
難しいでしょう。
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そして、そんな僕の好きな仕事を
続けていくためには
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「経営」のちからも必ず必要になります
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つまり、お金をある程度稼ぐことが
できないと続けていくことが
できないのです。。。
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治療院業務の中での
経営努力はもちろんですが
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そっちの傾向が強すぎてしまうと
やりたいイメージのような
施術や内容・金額では
できなくなってしまいます
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では、どうすればいいのか？？
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他での収入源が必要だ！
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僕がお金を稼ぐ必要性として
自分のためでもありますが
家族を養わなければいけない
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一定の収入は取り続けなければならない
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と、した時に
他の収入源があることで
・治療院で理想的な方針を立てられる
・自分と家族の生活が安定する
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そんなメリットがあります！！
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そんなことはずっと考えていましたが
なかなか自分の考えにフィットする
ものに出会えませんでした！
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ですが、先日お会いした方とお話しした時に
僕はその方の人柄と内容に感動し
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''初めて’’
他の収入源を作る作戦を始めることにしました！
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まだどうなるかわかりませんが
その日が
来年以降、振り返ってみた時
人生のターニングポイントに
なるかもしれません！
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もし、仮にならなくても
僕がその方に惚れ込んで始めたことなので
勉強になったと思えれば良いでしょう笑
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来年答え合わせをしていきたいと思います✌️
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僕が''初めて''のことに挑戦したのは
サービスのクオリティもそうですが
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その方だから❗️
挑戦しようと思えました。
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もの・サービスにお金を払うのではなく
人にお金を払う
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改めて、
大事なことを確認できました！
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これからも
僕も患者さんにそう思ってもらえるように
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そして、新たなる挑戦にも
自分のポリシーを感じながら
TRYしていこうと思います☺️
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それではまた〜👋