エムジー 2022年10月14日 00:06 ポジティブシンキングやリフレーミングって、どこか無理矢理自分を言い聞かせている感じがして、短時間ですぐに元に戻ってしまう。それよりも、むしろフレームを外してみるといいと思う。 #日記 #自分 6 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート