実践してはならない両の極端
もろもろの欲望のままに楽しみにふける
みずから身体をさいなむことにふける

人格を完成した人は、この両極端に近づかないで中道を悟った。

この文章の真髄を知らず、表面をみただけでも余分な力が抜けて、楽になれる気がしました。