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鬱や不安、パニック、自己臭症などの精神障害の辛さ

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ここでは、鬱のことや自分の感情が不安定のことについての記事です。 さらに私は不安やパニック、自己臭症も持っている為、辛いぞというのをまとめてみました。
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逆襲の日々

こんにちは、あるごんでございます。 いかがお過ごしでしょうか? 前回ネドじゅんさんの動画…

アルゴン
1か月前
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転院の手続きって疲れる

こんにちは、アルゴンです。 いかがお過ごしでしょうか? タイトルにもある通り、転院の手続…

アルゴン
3か月前
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断薬をしてみて

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アルゴン
4か月前
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自己管理出来るようになりたい

こんにちは、アルゴンでございます。 私自身、疲れているなと思った時に色々ストレス発散にな…

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4か月前
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中々上手くいかない

こんにちは、アルゴンでございます。 いかがお過ごしでしょうか? 私自身、ここ最近、調子が…

アルゴン
4か月前
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自分を許す気持ち

こんにちは、アルゴンでございます。 いかがお過ごしでしょうか? 突然ですが、自分を許せて…

アルゴン
4か月前
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自分への取扱説明書はあった方が良い

こんにちは、アルゴンでございます。 いかがお過ごしでしょうか? コロナにかかって、自分への学びと、自分について考えるって面白いなと思い、自分が見た時に、私ってこういう人間なんだってわかるように、そして、他の方も自分の事を分かっておいた方良いなって学べたら幸いだなと思って、書いた。 今回は自分への事なので、需要はないですが、暖かい目で見てもらえると幸いです。 環境の適応変化に弱いこれに関しては、自分でも思っていることで、ものすごい環境の変化に弱い。 それを肌で感じたの

受け入れる力 心の弱さの劣等感

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アルゴン
5か月前
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人と比較

こんにちは、アルゴンでございます。 いかがお過ごしでしょうか? これは、結構前の出来事の…

アルゴン
6か月前
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苦しみは自分自身しか一番分からない

こんにちは、アルゴンでございます。 いかがお過ごしでしょうか? 皆さんって苦しんでいる時…

アルゴン
6か月前
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精神疾患って辛い。そんなあるある

こんにちは、アルゴンでございます。 いかがお過ごしでしょうか? 今回は、自分中学生からオ…

アルゴン
6か月前
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罪悪感が止まらない時がある

こんにちは、アルゴンでございます。 いかがお過ごしでしょうか? 涼しくなってきましたね・…

アルゴン
6か月前
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鬱になったのを後悔から、経験に繋げたい

こんにちは、アルゴンでございます。 いかがお過ごしでしょうか? 私自身、鬱にかかったこと…

アルゴン
6か月前
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当たり前が出来ないのは辛い

こんにちは、アルゴンでございます。 いかがお過ごしでしょうか? 最近ですね、1年ほど前に流行っていたsilentというドラマがあるんですが、それを見ていたんです。 たまたま、その時TVerで無料配信中だったので・・(期間限定の間に見てた) silentの話見ていて、当たり前にあったことが突然無くなったり、出来なくなるのって辛いんだよね・・。 突然知ったり、過去に出来ていたものが出来なくなるって、受け入れるのが困難だなって知った。 私自身、元から発達障害があり、自閉