寝るの早いと早朝からお腹空きますね。
ちゃんとお腹空くのは健康な証拠よー、と職場の人に言われたのでまだ夏バテは来てないと信じたいのですが、そろそろお茶漬けで流し込まないと朝ごはんが食べれない感じもする。
永谷園嫌いじゃないけどなんか塩分がな…
ってなりあったかいご飯に梅干し（凍った明太またはシャケフレーク）→冷茶で茶漬けにしてます。
明太とシャケは生臭くならないのかとたまに家族に言われますが明太子は凍ったうちがええで。
シャケフレークはどうだったか記憶にないのでまた試そうと思います。
今朝は昨日の残りの冷蔵庫に入れたカレーです。
