リフレクソロジー　基礎編2

リフレクソロジーの基礎　ゾーンセラピーとは？

リフレクソロジーは”ゾーンセラピー”とも呼ばれ、
身体をゾーンごとに区分けして考えます。
ゾーン理論では、身体を縦方向に10本のエネルギーゾーンで分けます。体の中心から左右へ外側に向かう順で、それぞれ第1ゾーン～第5ゾーンと呼びます。5つのゾーンは体の右半分と対応し、もう5つのゾーンは体の左半分と対応しています。

もう少し分かりやすく伝えると、下の絵のように体と足は相関関係にあるため下の絵のように頭の反射区は親指にあり、肩の反射区は小指の付け根あたりにあるのです。

ツボとは違い縦のエネルギーラインで物事を考えるのがリフレクソロジーの特長です！

本日はここまで！
次回もリフレクソロジーとは？という答えに基礎から答えていこうと思います（╹◡╹）