やわらかメガネりょう
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noteのつづけ方のヒントまとめ(簡単な自己紹介と)
4月12日からスタートした毎日1記事の習慣は昨日で100回目を迎えました。今日からまた気持ちを新たにコツコツ続けたいと思います。
良い機会ですので、今までできていなかった自己紹介と、これまでnoteと向き合って来て学んだこと、続けるためのヒントを改めて整理したいと思います。(少し長くなります)
noteに向き合う上で大事なこと(2つのスタンス)実はこれまでnoteで自己紹介することを控えていま
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壮大なフュリオサのサーガ(英雄伝説)
マッド•マックスの新作鑑賞
前作の前日譚が描かれる今作も
またとんでもないクオリティ
没入感100%
そして連続で
前作「怒りのデスロード」を見直した
前作の完成度の高さを改めて痛感
主人公はフュリオサ
もはや実質マッド•フュリオサ
「私が出会う人はみな、何らかの点で私より優れている。私はその長所でその人を認識する」
(ラルフ•ウォルドー•エマーソン)
年齢に関係なく周りの人は誰もが
気づきをもたらしてくれる
長所を見て尊敬の念を持って接すれば
必ず自分にプラスになる
好奇心を持って人と向き合いたい
「3つの自己感覚のバランスをとることが、豊かに生きるコツ」
1.自己有用感:誰かの役に立っているか?
2.自己効力感:自分には出来ると思えているか?
3.自己肯定感:ありのままの自分を受け入れているか?
自分の外に向けた感覚と
内に向けた感覚
両方を大切にする
「明日の朝の自分に指示を出しておく」
朝の始業時に今日のタスク整理からはじめるのは非効率
今日のタスクやToDoリストは
前日の終業時に整理しておけば
すぐに仕事をスタートできる
仕事ができる人は初速が速い
これは準備スキルの高さが支えている
仕事の終わり方の質を上げる
「人間は、努力する限り、迷うものだ」
(ヨハン•ゲーテ)
毎日、大小様々な問題に直面し
どう問題解決すべきかに頭を悩ます
問題が全て晴れる日などない
解決に向けたプロセスは
迷いっぱなし、悩みっぱなし…
それは新しい課題に取り組んでいる証拠
迷う自分は「健全」と割り切る
「マインドセットではなくマインドスタイリングという考え方」
マインドセットは一つの正解にセットする
でも人それぞれ置かれている環境は違うし
一人の人の中でもコンディションは変わる
自分の良さを引き出すために
今の状況に合わせて
気持ちや感情をスタイリングする事が大切