自己紹介 初めまして＾＾2023.4月1日からnoteを始めました。

こんにちは！
爽やかサプリです♪

2024.1.1に、
noteを始めて9ヶ月になりました♪

人は60日間続けると【習慣】になり、
息を吐くように継続できるそうです。

今や、生活の一部となりました。

また、文字に起こすことで、、、

より体験が深掘り出来たり、

頭の整理整頓になったり、、、

想いを表現できるようになりました✨

今後も続けていきたいと思い、
改めて、自己紹介をしたいと思

美文字レッスン85 6月19日（水）

おはようございます✨



爽やかサプリです☺️




朝10分間の、
筆ペン美文字レッスン終了✨





本日は、
『都道府県の練習④、⑤』です✨

今日は九州まで突入しました☺️✨

なんだか、、、

日本一周旅行をしている気に、
なりました😆💕


それではまた、
明日のレッスンでお会いしましょう☺️✨

今までのレッスンはこちら💁‍♀️
↓

以前のレッスンはこちら💁‍♀️



本日、『宇宙朝顔さん』が咲きました☺️💕山崎直子さんと共に宇宙へ行った朝顔の種、、、それを去年の講演会で分けて頂いたのですが、こんな薄ピンクでほんわかする色に出会ったのは初めて😆✨これは宇宙色なのかもしれません🥹✨蕾があと5、6個控えているので、今後も観察を続けます♪

筆ペン美文字レッスン84 ６月18日（火）

おはようございます✨



爽やかサプリです☺️




朝10分間の、
筆ペン美文字レッスン終了✨





本日は、

『都道府県の練習③、④』です✨

以前の硬筆でのレッスンでも、
都道府県の書取りはありましたが、

筆ペンで書いてみると、、、

線の強弱で変わる、
趣の深さに、心が躍ります☺️💕

明日も一つ一つ、
丁寧に取り組みたいと思います😊✨


それではまた、
明日のレッスンで

およそ20年ぶりに、『給食当番』をやる😊✨

おはようございます✨
爽やかサプリです☺️

実は、
6月から、、、

およそ20年ぶりに、

『給食当番』をやることになりました😆✨

、、、え、どういうこと❓

まず、経緯から。

5年前、
あるドラマを観たことがきっかけで、

給食の魅力に引き込まれました🥹✨

それは、、、

ドラマ『おいしい給食』😆✨

大好きすぎて、
今月には映画も観に行きました😁💕
レビューはこちら💁‍♀

筆ペン美文字レッスン82.83　6月15日（土）と17日（月）

おはようございます✨



爽やかサプリです☺️




朝10分間の、
筆ペン美文字レッスン終了✨

先日のレッスンのアップを、
すっかり忘れていて、、、


本日は、
2日分の掲載となります🥹✨

『都道府県の練習②、③』です✨

毎週日曜日は、
レッスンをお休みにしたら、、、

月曜日の美文字レッスンが、

とても楽しみになりました🥹✨

最近は、
ダラダラと続けていた感があるので、

映画鑑賞　『あんのこと』

こんにちは☀️
爽やかサプリです☺️

6月7日公開、
『あんのこと』、観てまいりました。

順に、
ご紹介していきたいと思います♪

まずは、、、
恒例の『一言感想』です😊✨

『一言感想』

毎回恒例の、
一言感想。

この物語は、、、

『暗闇にいる、
あるいは昔いた人に、

温かく寄り添ってくれる。』

そんな、

凄惨な現実の光を、
切り取っている作品です🥹✨

どういうことか、、、

筆ペン美文字レッスン81 ６月14日（金）

おはようございます✨



爽やかサプリです☺️




朝10分間の、
筆ペン美文字レッスン終了✨





本日は、

引き続き、
『都道府県の練習①』です✨

以前の硬筆レッスンでも、
『都道府県』を書きましたが、

筆ペンの場合、

筆圧によって、
線の太さも変わりますし、

大分、
趣のある字になるんだな、と、

改めて思いました☺️✨

筆ペンが、
ますます好きになりました😆✨




我が家のお庭の子達🪴✨

おはようございます✨
爽やかサプリです☺️

タイトル写真は、

『シロタエギク』のお花です🌼

シロタエギクって、
花が咲くんですよね☺️💕

そんなお庭ごとを、、、
ご紹介します♪

①シロタエギクさん

②ビオラ　紫

③アフリカンマリーゴールドさん

④西洋あじさい　ハイドランジアさん

⑤レモンバーベナ

⑥イチゴさん　

　⑦菖蒲さん

⑧メダカさんたち

名前がわからない、、、�

筆ペン美文字レッスン80 6月13日（木）

おはようございます✨



爽やかサプリです☺️



朝10分間の、
筆ペン美文字レッスン終了✨




本日は、

『なまえの練習（女性）②』と、

『都道府県の練習』です☺️✨

そして、新しいレッスンに、
入ります♪

ハンカチで隠しているところは、
個人名を書きました✨

自分の名前は、
これまでたくさん書いてきましたが、

今日ほど緊張する場面は
なかったように思います🥹✨

そして

昨日の夕方の三日月さん🌙
見たおかげか、夜ぐっすり眠れて目覚めのいい朝、でした☺️💕感謝して、今日も行ってきます✨

美容師さんトリビア✨

おはようございます✨

爽やかサプリです☺️

先日、

いつもの美容室で
髪を切ってもらった時、、、

とても興味深い話を聞いたので、

皆さんに是非、
ご紹介したいと思います☺️✨

その1『髪質の違い』

柔らかい髪質、

硬い髪質、

どちらも
親の遺伝が大きいのですが、、、

髪質は、

生まれてきた頃に
決まるのではなく、

小学校へ上がる頃に、
大体決まってくるそうです☺️✨

なの

筆ペン美文字レッスン79 6月12日（水）

おはようございます✨



爽やかサプリです☺️




朝10分間の、
筆ペン美文字レッスン終了✨





本日は、
『なまえの練習（女性）①、②』です✨

『子』のバランスの取り方、

そして、
『はるか』とひらがなで書く難しさを
知ったレッスンでした💦

画数が多いと自ずと
慎重に書くのですが、、、

画数が少ないと
どうしても筆がはやるのと、

少ないからこそ、
歪みや長さなどが目に入

つ、、、疲れました😂💦案の定、大変な一日だった、、、子供達はシロクマアイス、パルムで、母はこちらを😊✨ずっと気になっていたエナドリは爽やかな味わいで、夏にぴったりでした♪

公園に生えていた、茄子に似た花を持つこの植物、、、『ワルナスビ』というのですが、ジャガイモの新芽にも見られるソラニンという強い天然毒素が含まれ、葉、茎、実を含む地上部全体が有毒らしく、、、身近なところに生えていながら全然知らなかったです🥹✨

朝から忙しくなりそうな予感なので、、、この子でしっかりまったりしたら、、、よしっ❗️と切り替えようと思います😊✨