気後れすることへの謎に迫ってみた
私は、40代のとき、このままでいいのかと自分にいつも問いかけていました。いいともよくないとも分からない中で、自分ともっと向き合いたい、自分が変われる何かヒントのようなものをつかみたくて、ある方のブログで紹介されていたお話し会に参加し、2年前から個人でコーチングを受けるようになりました。
さまざまな内容をテーマに、ある時は具体的に起こったこと、ある時は、漠然とした不安など、月に1度コーチングを受け、自分で振り返ります。自分なりに言語化することで、深堀したり、広げたりしながら、