ジセおじ GAMI

次世代のイケおじ(ジセおじ)を目指すGAMI(41歳) 自分磨き体験を共有していきます…

ジセおじ GAMI

次世代のイケおじ(ジセおじ)を目指すGAMI(41歳) 自分磨き体験を共有していきます! (美容/スキンケア/食生活改善/ダイエット/筋トレ/AGA/等、総合的に改善目指してます!) 外見は勿論、内面も次世代に通用する40代イケおじを目指して頑張って参ります!😊

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  • 【繋がろう】シロクロの共同運営マガジン

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    【コンセプト】新しい出会い・繋がりのきっかけになったら嬉しいです︎︎👍 記事を見て貰えたら嬉しいし、スキも増えたら嬉しいそんな暖かいマガジンにしていきたいと思ってます😊 私自身もnote初心者なので一緒しnoteを楽しんでいきませんか(*・∀・)/💖\(・∀・*)

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    このマガジンは「楽しく、続ける」を趣旨として発信してます。まだnoteに慣れてない人は知り合いづくりと記事の共有を兼ねてぜひご参加してみてはいかがでしょう🌹 ※原則1日投稿記事は2本までとしました。ご了承ください。

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    トランスミッションⅠのミラーマガジンです。脆弱性が報告されたため設置しています。🌱参加者100名、フォロワ数150名、3000記事以上が収録されています。🌱コンテンツを広めたい方の参加、お待ちしています。🌱マナー:①連続投稿はしない②社会一般的に不適切な記事は投稿しない③トップ画面は変えない。参加希望の方は,マガジンの固定記事からコメントしてね(ง •̀ω•́)ง

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    noteで成長したい。もっとたくさんの人に記事を見てほしい。仲間とつながりたい。少しでもよりよい未来の為にできることを発信したい。 そんな共通の「思い」をもつ方ならば、誰しも歓迎します。 共に手を取り合い、共に成長していきましょう!

最近の記事

今週末・・・大変身の予感

皆さんこんばんは! 今日は火曜日ということで恒例の加圧トレーニングジムでひと汗かいてきた ジセおじ(※次世代のイケおじ)を目指すGAMIです! 今日はハムストリングスを伸ばすストレッチをして、前屈をしていると トレーナーから、 『大分伸びるようになりましたね!』 と言われ、昨年の6月に加圧ジムの体験をしに行った時に撮った写真をアイパッドで見せてくれました! 確かに膝の少し下までしか前屈できていない!というのを見ながら、それ以上に前屈している自分が変化前の自分だったので、

    • よへいさんのつぶせんを思いっきり活用しようと(サボり・・・💦笑)今日も質素な夜ご飯を載せてつぶやきます! YouTubeでMULCさんの大変身企画に参加することになりました🔥笑 今週末に撮影予定ですので、6月中には世に出回ると思います🎵 さらにどの位変身できるか楽しみです😊

      • 第十四回『今この記事が熱い‼』

        皆さんこんばんは! ジセおじ(※次世代のイケおじ)を目指すGAMIです! 1年前の5月は無茶苦茶AGA治療の初期脱毛で精神がやられていたのを思い出します・・・笑 早あれから1年が経つんだなと思うと、月日が流れるのはあっという間です。 何もやらないで日々の生活を送り、おじさんになっていくより、僕は出来る限りのことをケアし、緩やかに歳を重ねていきたいと思いますし、目の前の目標にひとつひとつ集中していきます! 明日からの一週間の目標、YouTube動画投稿2本!まずは達成で

        • 皆さんこんばんはー! 久しぶりに今日は記事のかかない日に自分でしようと決めたので、簡単につぶやきます🎵今日は記事を書く時間をYouTubeの研究に費やしていました😁来週から週2ペースでYouTubeも再開していこうと決意しました!5月の後半noteはまったり楽しみますー!!

        今週末・・・大変身の予感

        • よへいさんのつぶせんを思いっきり活用しようと(サボり・・・💦笑)今日も質素な夜ご飯を載せてつぶやきます! YouTubeでMULCさんの大変身企画に参加することになりました🔥笑 今週末に撮影予定ですので、6月中には世に出回ると思います🎵 さらにどの位変身できるか楽しみです😊

        • 第十四回『今この記事が熱い‼』

        • 皆さんこんばんはー! 久しぶりに今日は記事のかかない日に自分でしようと決めたので、簡単につぶやきます🎵今日は記事を書く時間をYouTubeの研究に費やしていました😁来週から週2ペースでYouTubeも再開していこうと決意しました!5月の後半noteはまったり楽しみますー!!

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        • 66日ライティング完走者たち
          90本

        記事

          ゴールの先とこれから

          皆さんこんばんは! 昨日で66日ライランという66日間記事を投稿し続けるハードイベントから解放されたジセおじ(※次世代のイケおじ)を目指すGAMIです! 今日は非常に暑かったこともあり、食欲が出ないので、夜ご飯は久しぶりに夏野菜と薬味を刻んで、かける山形のだし風のおかずを作りました! 夜は100グラム50円台のセールをしていた鶏の胸肉を茹で、これをかけて食べましたが、無茶苦茶美味でした😋 食欲出ない時はこういうご飯が最高だなぁって思いました! 66日ライランの振り返

          ゴールの先とこれから

          #週刊⑳ 【週刊】自分磨きまくりdeハッピーマガジン

          皆さんこんばんは! 今日のこの記事でジセおじGAMIは無事66日ライランを走り終えることができましたー!! 有森裕子さんじゃないですが、、、 『自分で自分を褒めたいと思います!』笑 66日間記事を書き続けることは初めての経験だったので、とても良い経験になりました。 今や文章を書くことが当たり前で習慣化されているなぁって、そして文章を考える能力、感じる能力、書く能力、出力する能力どれもやる前と比べたら成長したなーって感じています! マガジンの記事紹介の前に、ヤスさんに

          #週刊⑳ 【週刊】自分磨きまくりdeハッピーマガジン

          ライティングまさにランニング

          皆さんこんばんは! 実は今日が僕の参加しているヤスさんの66日ライランの65日目になるのですが、明日が週刊自分磨きまくりdeハッピーマガジンの日なので、実質僕の記事としてのライランは今日が最終日になるのかなぁと思い、 何を書こうか考えていたのですが、、、 折角ライティング×ランニングを走っているのだから、自分の中で最近大事にしているライティングのお話を書いていきます! ヤスさんの企画66日ライランに参加しています。後1日で完走😊 【ジセおじGAMIのライティングの悪

          ライティングまさにランニング

          サイトマップのお話②【○○が重要‼】

          皆さんこんばんは! 今日は火曜日ということで、いつもの如く加圧トレーニングのジムに行ってきたジセおじ(※次世代のイケおじ)を目指すGAMIです! 毎週火曜日の夜は本当に息切れがヤバイです🤧笑 加圧トレーニングはそれこそ、僕みたいな40過ぎの中年の男性にオススメで、変にジムで重いものを上げたり、筋肉を鍛えることだけにフォーカスすると怪我する恐れも多いので、 加圧して成長ホルモンを上手く利用して筋肉トレーニングすることで、筋トレの効果が何倍にもなったりするので、怪我せず、カ

          サイトマップのお話②【○○が重要‼】

          サイトマップのお話①【サイトマップは必要か否か?】

          今日はいきなり本題から入りたいと思いますが、 『皆さんはサイトマップを必要だと思いますか?』 『それとも別に対して大事じゃないんじゃないと思いますか?』 僕はサイトマップの考え方は重要だと思うという前提で今日の話を書いていきたいと思います。 まずは現状の僕のサイトマップを晒しておきますので、見たことない方はこの機会に是非見て欲しいのです!(宣伝も兼ねて笑) ↓↓↓ 僕の現サイトマップサイトマップってぶっちゃけて言うと、一度設置してしまうとTOPページに固定でき、しば

          サイトマップのお話①【サイトマップは必要か否か?】

          第十三回『今この記事が熱い‼』

          皆さんこんばんは! 今日5月12日は母の日でしたね。 母親に感謝の気持ちはちゃんと伝えられたでしょうか? 僕はパートナーのリクエストで今日は美味しそうな牛肉のブロックを買ってきて、ローストビーフを作りました!笑 ノンアルコールのワインも欲しいとのことで、勝沼グレープを購入して、夜ご飯はローストビーフと勝沼グレープで楽しみました🎵 そういえば生前の母が、最期の方はほとんどご飯も食べれなかったのですが、最後に姉が病院に買っていった、浅草の木村屋の人形焼きを美味しい美味しい

          第十三回『今この記事が熱い‼』

          母の日の前に

          皆さんこんばんは! 息子が金曜日に予防接種3回目だったのですが、そのせいもあってか今日は調子がちょっと悪そうで、心配でしたが、寝付いてくれました! 息子がこの世に生まれてきてもうすぐ4カ月になりますが、この4カ月はあっという間に過ぎてしまったなと思う位、成長をして色々な表情を見せてくれています。 お腹の力弱くて、刺激をしないと便がでないので、毎日沐浴前に必ず刺激をするのと、肌にトラブルができやすいので、毎朝身体を拭いて保湿をするのと、沐浴後に保湿をするのですが、最近は保湿

          母の日の前に

          66日ライラン完走まで後6日

          皆さんこんばんは! GWも終わり早4日間経ちました。 そして3月12日~参加している、ヤスさんの大人気企画である66日ライランも今日で60日目と、終了まで残り一週間、今日を除くと完走まで明日から6日間しかありません。 最初に宣言していた66日ライティング×ランニングでやりたいこと3つ ①続きものの記事を作る(ex/前編・中編・後編)②記事をカテゴリ化し、わかりやすいように色をつける。③サイトマップの大幅改修とあげていましたが、 ①に関しては・・・ 自分磨きストーリー

          66日ライラン完走まで後6日

          #週刊⑲ 【週刊】自分磨きまくりdeハッピーマガジン

          皆さんこんばんは! この間たまたま、みなとみらいに行くことがあり、久しぶりにランドマークの方をてくてく歩いていたら、、、 興味本位でお店の中に入ってみると、、、 お店の世界観もまさにハリーポッターの世界で、ハリーポッターと賢者の石を大学生時代に映画館に3回も見に行った位好きだったのを思い出しました! 今回は何も購入しませんでしたが、グリフィンドールのミニバックだったり、パスケースがとてもカッコよかったので、いずれ余裕があれば買いたいなとか思ってしまいました!! 本当

          #週刊⑲ 【週刊】自分磨きまくりdeハッピーマガジン

          頂き女子 Ser③【ポジティブに生きる】

          皆さんこんばんは! 今週は月曜~3日間にかけて「頂き女子の報道を受けて思うこと」という題材で頂き女子シリーズをお届けてします。 第1話では「頂きりりちゃん」のマニュアルを逆手に取り、「頂かれないおじさん」になるというお話をし、 第2話では「頂き女子」が生まれた社会構造と人間心理を夜職のお話と、一般的な男女の給与の違いから見ていきました。 今回の第3話では「頂き女子」のお話で浮き出た社会構造だったり、そこら中に転がっている人の心理につけこむネガティブなエネルギーを避け、良

          頂き女子 Ser③【ポジティブに生きる】

          頂き女子 Ser②【社会構造と人間心理】

          あるホストクラブにて、、、 僕は極度に緊張をしながらその時を迎えていた。 『こんばんはー!ヘルプのジセおじGAMIと言います。まだ入店したばかりの新人でわからないことが多いですが、少しの時間を楽しく過ごして頂けるように頑張ります。よろしくお願い致します!!』 「はぁ・・・(溜息)」 『お名前を教えて頂いてもよろしいでしょうか?』 「・・・ねぇ、ツバサ(指名のホスト)はいつ来るの?」 『本日はお店が混んでいるみたいで、ツバサさんもご指名が被っていて、、、もう少しで戻

          頂き女子 Ser②【社会構造と人間心理】

          頂き女子 Ser①【頂かれないおじになる】

          皆さんこんばんは! 頂き女子、頂きりりちゃんの報道を最近見て、「頂かれない人」になろうと決意したジセおじ(次世代のイケおじ)を目指すGAMIです。 そもそも頂き女子って何っていう人も一定数いらっしゃると思いますので、最初に少しそのお話をしたいと思います! 頂き女子とは・・・ 前々からある【パパ活】と【頂き女子】を比較すると、 【パパ活】はデートの対価として、年上男性から金銭的支援を受けることであり、聞いたことある人も多い言葉だと思います! 他方、【頂き女子】という新

          頂き女子 Ser①【頂かれないおじになる】