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iPhoneの「ジャーナル」は、継続と振り返りが楽

何も始められなかった私が2ヶ月で10000スキを集めることが出来た❣️私を変えた朝活グラティチュード・ジャーナルの効果と実践方法

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【考え】季節が変わる頃に1冊終わる

ジャーナリングで「思考の深呼吸」を

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