じゃい

おはようございます、じゃいです。 自分のメンタルと付き合っていく方法を模索中。

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    次のステップに進むまでの残り150日を記録する。 目指せ毎日投稿!

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    社会人2-3年目の気まぐれ日記。

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最近の記事

中国語のリスニング聴きまくる。

こんにちは、じゃいです。 次のステップまで残り116日。 今日は朝のお散歩をした。 最近本当にお顔が丸くなりまして。 お腹周りもちょっとやばい。 自転車漕ぐスピードも遅くなったように感じていて、筋力の衰え✖️体重の増加を感じる。笑 1ヶ月で3キロ減を目指していろいろ努力しようと思います。 中国語をひたすら聴いているなう。 本を読んで知らない中国語に触れるのも面白いけど、やっぱりリスニングは大切だなと感じる。 高校生の時に中国人の先生と話していたこと、ネイティ

    • 仕事柄、連休の楽しみ方が違う。

      こんにちは、じゃいです。 次のステップまで残り117日。 社会人になって3年目。 連休こそ忙しい職種だからあんまりお出かけ楽しむとか、連休のイベントに行くとか、正直できていない。 仕事しながらどれだけ楽しめるか、を楽しんでる。笑 一緒に働いてくださる方にも本当に感謝だよね。 じゃ。

      • やー、準備が足りなかった。

        こんにちは、じゃいです。 次のステップまで残り118日。 今日はめっちゃ忙しかった。 準備したつもりが足りていなかった。 自分の準備不足とやったつもりの粗が出た1日だった。 次に向けてどうしようか考えるきっかけをもらえて嬉しかった。 失敗しないと成功しないもんね。 じゃ。

        • 団体競技に対する苦手意識

          こんにちは、じゃいです。 次のステップまで残り119日。 みんなで頑張って協力して結果を出すってこんなに面白いんだと、最近感じる。 今まで生きてくる中で「全部一人でやらないと」「自分でどうにかしないと」思考がめちゃくちゃ強かったから、なんか不思議な感覚。 まだ慣れない。 大変だけど、楽しい。 人との付き合い方、情報の伝え方とか、いろいろ勉強になる。 思い返すと、団体競技は避けたいと思っていたなあと思う。 人と連携するの苦手だったんだろうな、否定されるの嫌だった

        中国語のリスニング聴きまくる。

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        記事

          落ち着けー、私。

          こんにちは、じゃいです。 次のステップまで残り120日。 今日は休み。 でもずっとなんかパソコンいじってた。 休みは休まないとなのに。 ひさしぶりに実家に帰ってきた。 マンションのエレベーターに一歩足を踏み入れた時の匂い。 降りた先に見える廊下。 廊下の窓から見える外の景色。 なんだか全てが懐かしかった。 北海道内なのに、そんな極端に遠くないのに、いつぶりの実家だったかなってくらい最近行けていなかった。 家族と話すと落ち着く。 やっぱ大好きだなー。

          落ち着けー、私。

          嬉しかった、じわじわ喜びがくる。

          こんにちは、じゃいです。 次のステップまで残り121日。 ひさしぶりに認めてもらった気がする。 それが嬉しい。 どうやって生きてこうかな。 どうしようかな。 私自分の意思で動けるのかな。 生きているのかな。 なんか、流されてないかな…。 少し不安にもなった。 自分のこともっと理解したい。 じゃ。

          嬉しかった、じわじわ喜びがくる。

          ちょっと調子いいのが怖いね。

          こんにちは、じゃいです。 次のステップまで残り122日。 仕事頑張った感があった。 でも、それでいいのか不安になる。 大丈夫。 できる。 無理せず落ち着いてね。 無理しないよーーー 無理しない。 HPあるからね、限界あるからね、回復ちゃんとしてね。 じゃ。

          ちょっと調子いいのが怖いね。

          休日に部屋を片付ける。

          こんにちは、じゃいです。 次のステップまで残り123日。 この日は家の掃除をして、洗濯機も掃除して、スタバ行って、初めてタンブラーに入れてもらった。 楽しい1日だった。 じゃ。

          休日に部屋を片付ける。

          干渉しすぎず、離れすぎず。

          こんにちは、じゃいです。 次のステップまで残り124日。 おせっかいになりすぎず、かといって、冷淡にもなりすぎず。 本当に難しい塩梅だと思う。 私はあまり人の悩みとかを自分から踏み込んで聞くことをしない。 些細な変化に気がついた時に声をかけるくらい。 自分がたくさん助けてもらったから、自分も誰かにやろうと思ったけど、ちょっと下手すぎて。笑 まあそこは急いで体得する必要ないからのんびりね。 「任せる」ことができる環境と精神になったなと感じる。 ありがたい。

          干渉しすぎず、離れすぎず。

          必死に隠した寂しさ。

          こんにちは、じゃいです。 次のステップまで残り125日。 今日はバイバイーって見送るイベントがあった。 みんないる前ではどうしてもなんか泣きたくなくて。 必死に隠したけど。 結局みんな帰ったら泣くんだよねー笑 本当に救われ続けた時間でした。 ありがとうございましたー。 あの人いなかったらもう仕事辞めてたなあ。 じゃ。

          必死に隠した寂しさ。

          楽しみにしていた日だった。

          こんにちは、じゃいです。 次のステップまでの残り126日。 この日は2週間くらい前から楽しみにしていた日。 ご飯の約束をしてた。 いろんな話をした。 がっつり話すことがこれまで少なかった方ともお話しできた。 嬉しかった。 残りの126日。 私は何を残せるだろうか、何か残せるだろうか。 じゃ。

          楽しみにしていた日だった。

          また、ハロプロの歌詞をタイトルにしようかな。 元気もらえる。

          また、ハロプロの歌詞をタイトルにしようかな。 元気もらえる。

          今日は札幌に行くんだ。

          おはようございます、じゃいです。 次のステップまで残り127日。 今日は朝一番で病院に行ってきた。 PMSについて。 今までスルーしてたけど、流石に対策しないと迷惑かけるなと思って相談しにいった。 ちょっとずつ様子見て行きます。 昨日の夜、元バイト先のお店を予約した。 食べに行くのは今日の夜! 電話で久しぶりに社員さんと話して、変わらない明るさに元気をもらって。 今日行くのも楽しみだな、大好きなんだよね。 もし仕事辞めたらまたあそこで働きたいと思ってたくら

          今日は札幌に行くんだ。

          周りの目を気にしまくると、感情が出なくなる。

          おはようございます、じゃいです。 次のステップまでの残り128日。 喜怒哀楽に正解ってないよね? 自分と一緒かそうじゃないかの違い、ルールから過度に逸脱していないかの違いじゃないのかな。 いわゆるサイコパス的なさ、法律引っかかっちゃうような思想や感情はよくないものだと思う。 感情ってどうやって表現するの。 最近涙もでないよ。 泣きそうだなーとは思うけど、感極まりはしないよ。 まあでも、日曜日は絶対泣くから、その時に涙たくさん流そ。いろんな分。 見送るの寂しい

          周りの目を気にしまくると、感情が出なくなる。

          自分の中にない考え方は出てこない。

          おはようございます、じゃいです。 次のステップまで残り129日。 仕事から離れようと思ったきっかけはこの言葉だった。 プライベートの時間が少なくて、職場の人とばかり関わる環境。 会社の考え方は入るけど、それが全てになるのもなんか嫌で。 もっと自分の人間としての幅を広げたいなって、思った。 シェアハウスに住んでた時、イベントがあっていろんな人と話していた時とかが自分にとってすごく刺激的で。 自分の話をする時間もあったから、「私ってこういう人間なんだな、こういうこと

          自分の中にない考え方は出てこない。

          抱え込むの良くないんだね。

          おはようございます、じゃいです。 次のステップまで残り130日。 カウントダウン始めてから、もう20日経ったんだなー、早い。 朝起きて、ベットから動けなくて。 休んだ方がいいかなー、体が無理って言ってるのかなー、なんて考えてたら仕事の連絡が来て。 あ、行かなきゃって動いた。 個人的には、今すごく仕事を処理しやすい感覚ではある。 でも、人間としてだいぶ落ち着いてつまらなくなったのかなとも感じる。 前はできていたことが今全然できなくて。 情報処理能力が著しく低下

          抱え込むの良くないんだね。